重慶送子鳥醫院
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卵泡發育不良懷不上怎么辦?

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2020-06-17

  卵泡只有發育成熟,功能健全,排出的卵子才會成熟健康。如果卵泡發育不良,不能正常排卵或者排出的卵子質量不好,就會影響正常的受孕生育。

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  卵泡發育不良,有可能是以下幾種情況

  不發育

  卵泡不發育,停留在很小的水平。

  卵泡小

  卵泡發育但不成熟,直徑常常小于18毫米。(正常是18—25毫米)。

  卵泡不圓

  發育不圓,為橢圓形,甚至為“棗核形”,無受精能力。

  卵泡不破裂

  卵泡發育成熟,但是不破裂,無法排卵。卵泡長不大,就不能成熟排出,就會影響備孕的進程和結果……這可怎么辦呢?除了配合醫生的藥物治療,自己還可以做些什么嗎?

  養成良好的作息

  要想提高卵子和卵泡的質量,一定要養成一個良好的生活習慣!卵泡的發育會受到內分泌因素的影響,而熬夜,抽煙,酗酒等不良的生活習慣都可能會導致內分泌失調,間接影響了卵泡的發育。

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  調節飲食

  盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食、營養平衡失調。日常生活中還應多食黑豆、豆漿、水煮魚湯,黑豆可以預防卵巢早衰,豆漿則可有效調整內分泌,避免內分泌失調影響排卵;魚湯可有促卵泡發育,利于女性排除優勢卵泡。

  及時就醫

  一旦發現有婦科炎癥應及早治療,防止卵巢受到感染;一旦發現自己月經量減少或突然停經,要及時解決,切不可拖延。

  調整情緒

  壓力持續存在或經常發生時,體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡,導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵能力。因此適量減壓、舒緩緊張情緒可有效保證你的“孕”力 。

  運動鍛煉

  運動來保持體重,不要過重。運動也可加快新陳代謝,也有利于恢復健康。

溫馨提示:文章"卵泡發育不良懷不上怎么辦?"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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