不孕癥治療不要盲目求醫(yī) 5種食物適合不孕患者，月經(jīng)不調(diào)也是不孕癥的導(dǎo)火索 月經(jīng)性不孕的調(diào)理要點(diǎn)

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-12

由于現(xiàn)代女性出現(xiàn)不孕癥的人數(shù)越來越多，巨大的利益驅(qū)使很多不良醫(yī)生打著救人的招牌，給病人開與不孕癥治療無關(guān)，甚至毫無意義的不必要治療方法和藥物，再加上患者對(duì)于醫(yī)生言聽必從的盲目性，給自己帶來了巨大的經(jīng)濟(jì)以及健康的損失。專家提醒女性朋友，不孕癥治療不可盲目求醫(yī)。

女性朋友會(huì)訴苦了，我們對(duì)不孕癥一無所知，怎么能判斷是不是不良醫(yī)生呢？雖然我們不能從藥物的效用來去判斷，但是其實(shí)，一些細(xì)節(jié)問題也是我們可以做到的。女性朋友只要把握了這些要點(diǎn)就可以讓自己最大程度避免受騙。

不孕癥治療不可盲目求醫(yī)

聰明細(xì)心的朋友應(yīng)該在看病之前，鬧鬧記住不孕癥治療不可盲目求醫(yī)的要點(diǎn)，并且掌握一定的不孕不育的科學(xué)知識(shí)，在治療過程中掌握主動(dòng)權(quán)。那么具體應(yīng)該怎么操作呢？專家提出了以下幾個(gè)要點(diǎn)。

1、要求醫(yī)生確診。也就是說，要你的醫(yī)生最終給你的疾病下一個(gè)明確的診斷。不孕癥治療不可盲目求醫(yī)，因?yàn)椤安挥Y”不是一個(gè)疾病的名稱，而是由150余種疾病引起的共同臨床表現(xiàn)，如果你的醫(yī)生不能確診，只是抱著“試著治，不行再換方法”的態(tài)度來為你治療，那他多半對(duì)治療你的疾病沒有任何幫助，相反，還會(huì)貽誤治療時(shí)機(jī)。

2、拒絕過度服務(wù)。有些醫(yī)院對(duì)患者，在沒有搞清病因的情況下，先開一堆藥物和檢查，百般勸誘你買單，甚至一個(gè)醫(yī)生幾個(gè)“導(dǎo)醫(yī)”，阻止患者之間交流。不孕癥治療不可盲目求醫(yī)，你應(yīng)冷靜對(duì)待，在沒有明確診斷和搞清病因的前提下不接受所謂的治療。

3、要求知情選擇。針對(duì)每一種病因，一般都有幾種治療方案可供選擇。不孕癥治療不可盲目求醫(yī)，患者應(yīng)要求醫(yī)生提供所有可行的治療方案，以便選擇最簡單有效的治療方案。有些醫(yī)生只推薦自己擅長的或經(jīng)濟(jì)效益最好的方案，甚至胡編一些所謂先進(jìn)得療法，比如“金標(biāo)”療法，只為騙取錢財(cái)。

4、要求出示檢測標(biāo)準(zhǔn)、治療過程影像。如果你的醫(yī)生只是一味地推薦某種藥物，而沒有明確告訴你所提供藥品的成分和廠家，說什么是“秘方”或“保密”，必是假藥；如果實(shí)施手術(shù)必須提供光盤或錄像，否則證明無法檢測或重復(fù)，暗箱操作必有“貓膩”。出示檢測標(biāo)準(zhǔn)及治療過程影像是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)完全可以達(dá)到的。

預(yù)防免疫性不孕要做到以下幾點(diǎn)：

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

平時(shí)生活中，如果一些細(xì)節(jié)不注意，就可能對(duì)身體造成損傷，比如說，吸煙、喝酒、缺少運(yùn)動(dòng)等，這些都是對(duì)身體極其不利的。為了自己身體健康著想，遠(yuǎn)離免疫性不孕，就要改掉那些不健康的生活習(xí)慣。健康生活，才能遠(yuǎn)離各種疾病侵?jǐn)_。

2、性生活要有節(jié)制

女性如果性生活過于頻繁，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)精子抗體，從而導(dǎo)致免疫性不孕發(fā)生。因此，性生活要有節(jié)制，這更有利于身心健康。同時(shí)還要注意產(chǎn)后避孕，剛做完月子恢復(fù)性生活后，要注意做好避孕措施，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮還沒有完全恢復(fù)好，如果不避孕，精子就容易進(jìn)入生殖系統(tǒng)組織內(nèi)，產(chǎn)生抗體，發(fā)生免疫性不孕。

3、注意調(diào)節(jié)自己的情緒

生活中可能存在各種無奈、壓力等，使得我們出現(xiàn)過度緊張、焦慮等不良情緒。長期處于不良情緒中，就會(huì)影響到下丘腦、垂體功能的運(yùn)作，從而引發(fā)不孕癥。這個(gè)時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己長期被不良情緒所困擾，樂觀面對(duì)生活，保持心情愉悅。

5中食物適合不孕患者

1、葷、腥食物可以多食

野味、魚類這些食品富有人體所需的各種營養(yǎng)成份，蛋白質(zhì)比素食類高得多。比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚、蝦、龜、鱉這些血肉有情之品可滋養(yǎng)血肉有情之軀。

2、各種魚類和魚子

這是機(jī)體消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應(yīng)多食，蛋類每日可1-2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替食用。若屬宮寒不孕者，可多食雞蛋；而濕熱下注，經(jīng)常尿路感染、黃帶、赤帶的可食鴨蛋。

3、豬、牛骨湯

骨頭湯富含骨髓，骨髓的有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性

生活質(zhì)量。煮之前先將湯骨敲斷，煮時(shí)加少量米醋，這樣能使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)。

4、木耳、冰糖羹

白木耳潤肺，黑木耳補(bǔ)腎。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮開黑木耳，文火煨3個(gè)小時(shí)，再加入白木耳，煮開后文火煨1小時(shí)至爛似細(xì)泥，加入冰糖適量備用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入適量紅棗。

5、生薏苡粥

生薏苡仁洗凈，加水，煮酥爛如泥，每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，滲濕，清肺，排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補(bǔ)利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)和泰國進(jìn)口兩種，宜用國產(chǎn)者，效較優(yōu)。

不孕癥治療不要盲目求醫(yī) 5種食物適合不孕患者，月經(jīng)不調(diào)也是不孕癥的導(dǎo)火索 月經(jīng)性不孕的調(diào)理要點(diǎn)，女性不孕有4大因素 患有不孕女性怎么做，女性不孕之七大癥狀 不孕要做哪些相關(guān)檢查

眾所周知，女性月經(jīng)影響不孕。所以出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)就要及時(shí)調(diào)理，避免影響到生育能力。同時(shí)，在調(diào)理的過程中還要多注意生活習(xí)慣和飲食原則，這樣才能更快的使月經(jīng)調(diào)理規(guī)律哦。

月經(jīng)不調(diào)的飲食原則

有大失血情形的女性，在了解月經(jīng)不調(diào)的飲食注意事項(xiàng)之后應(yīng)多攝取白蘿卜、蜜棗、草莓干等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血。

疏菜蔬菜全魚類全麥面包糙米黑米等食物含有較多纖維，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鉻的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。

在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素E群的食物。

午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補(bǔ)充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、葉酸。

月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)

不要在經(jīng)期進(jìn)行性生活，否則很容易讓細(xì)菌進(jìn)入子宮而引起宮腔內(nèi)感染，發(fā)生附件炎、盆腔炎等。

不要多吃鹽，否則更容易在月經(jīng)前就發(fā)生頭痛、容易沖動(dòng)和容易生氣等情況，因此最好在月經(jīng)來前10天起就開始吃低鹽食品。

不宜喝濃茶或咖啡，因?yàn)槠渲械目Х葔A更容易讓人產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)血過多的問題，還容易導(dǎo)致經(jīng)期延長。此外還有引起貧血的可能。

不能洗盆浴，否則細(xì)菌也容易進(jìn)入子宮腔里，導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。

不要穿緊身的褲子，否則影響血液循環(huán)，也會(huì)感覺陰部不適。

不要高聲叫喊，更不要去唱卡拉ok，否則容易導(dǎo)致聲音嘶啞。

月齡女性月經(jīng)不調(diào)調(diào)理的方法要科學(xué)正確哦。

月經(jīng)性不孕的調(diào)理要點(diǎn)分析

對(duì)于內(nèi)分泌疾病引起的不孕，可以利用連續(xù)卵泡監(jiān)測，精確監(jiān)測卵泡發(fā)育，并根據(jù)不同的階段采取不同中西藥配方進(jìn)行系統(tǒng)治療，同時(shí)運(yùn)用獨(dú)創(chuàng)的中西醫(yī)結(jié)合三期系統(tǒng)療法，配合女性三個(gè)生理周期（卵泡期、排卵期、黃體期）進(jìn)行不同的辨證論治，能有效的促進(jìn)卵泡發(fā)育和正常排出，又可調(diào)理女性的內(nèi)部激素，達(dá)到最佳的孕育狀態(tài)，有效治療各種排卵障礙引起的不孕。運(yùn)用德國腹腔鏡超微創(chuàng)技術(shù)實(shí)施“腹腔鏡卵巢活檢術(shù)”、“腹鏡多囊卵巢電灼術(shù)”，可有效檢查及治療多囊卵巢綜合癥引起的不孕癥。

中西結(jié)合治療經(jīng)不調(diào)引起的女性不孕可達(dá)到內(nèi)外兼治的效果，具有活血化瘀、理氣通絡(luò)的療效。中西醫(yī)結(jié)合取眾法之長，找準(zhǔn)病因，結(jié)合先進(jìn)的檢測手段，在女性月經(jīng)生理周期--卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化及臨床異動(dòng)表現(xiàn)，結(jié)合舌脈之象，辨別虛實(shí)、寒熱對(duì)癥治療，能達(dá)到事半功倍的效果。中藥在這方面有著獨(dú)到的功效，它通過調(diào)整內(nèi)分泌、活血化瘀、行氣補(bǔ)血，達(dá)到氣血平衡，逐步清除體內(nèi)代謝淤積，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常狀態(tài)。大量臨床實(shí)踐證明，該療法效果獨(dú)特，治療時(shí)間短、見效快，無后遺癥，大大降低了激素類藥物對(duì)人體的副作用，目前，已經(jīng)為眾多患者解除了內(nèi)分泌功能失調(diào)的煩惱。

卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合癥、卵巢腫瘤等影響卵泡發(fā)育或卵子排出的因素都會(huì)造成女性患上不孕。

女性不孕的因素：

原因一：輸卵管因素

輸卵管過長或狹窄，輸卵管堵塞、積水或粘連，均會(huì)妨礙精子、卵子或受精卵的運(yùn)行。輸卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。

原因二：卵巢因素

卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合癥、卵巢腫瘤等影響卵泡發(fā)育或卵子排出的因素都會(huì)造成不孕。

原因三：宮頸病變

宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過；宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動(dòng)能力。如今，射頻介入治療可以有效的治療宮頸炎、宮頸糜爛及息肉肥大等問題。生殖器官先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞴俨∽?，阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能，妨礙精子與卵子相遇，導(dǎo)致不孕。

原因四：免疫學(xué)因素

系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導(dǎo)致不孕或不育。此外，部分不孕婦女的血清中存在有對(duì)自身卵子透明帶抗體樣物質(zhì)，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。性生活失調(diào)、性知識(shí)缺乏、全身系統(tǒng)性疾病及不明原因等引起的不孕約占不孕癥病因的1/3左右。

對(duì)于自己患上了不孕，女性朋友該怎么做：

1、心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮

要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

2、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生

對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。

3、增加營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉

多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

4、平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過頻

節(jié)制性生活有利于孕育種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。但也不可間隔過久，否則有潴留的精液存在，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機(jī)會(huì)。

預(yù)防女性不孕的食療方：

紅杞活血

枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、姜末、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理干凈，去內(nèi)臟，用沸水略燙一下，用涼水洗凈，在魚身的一面每隔1.5厘米寬切直刀。芫荽洗凈切節(jié)，蔥切細(xì)絲和花，將豬油放勺里，置武火上燒沸，依次放入胡椒粉，蔥花，姜末，隨后放入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽，同時(shí)將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋里，枸杞用清水洗凈下鍋，置武火燒沸后，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用于不孕癥屬腎陰虛者。

伴有月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、白帶異常、有陰道炎、宮頸炎（宮頸糜爛）、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病癥狀都會(huì)有可能是引起女性不孕的癥狀之一。

女性不孕的癥狀：

表現(xiàn)一：月經(jīng)紊亂

月經(jīng)周期改變：月經(jīng)提早或延遲；經(jīng)量改變：經(jīng)量過多、過少；經(jīng)期延長：常見于黃體功能不全及子宮內(nèi)膜炎癥。

表現(xiàn)二：閉經(jīng)年齡超過18歲尚無月經(jīng)來潮

月經(jīng)來潮后又連續(xù)停經(jīng)超過6個(gè)月。閉經(jīng)引起的不孕為數(shù)不少。后者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。

表現(xiàn)三：痛經(jīng)

子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病存在時(shí)可出現(xiàn)行經(jīng)腹痛。

表現(xiàn)四：月經(jīng)前后諸癥

少數(shù)婦女月經(jīng)前后周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭痛”、“經(jīng)行腹瀉”、“經(jīng)行浮腫”、“經(jīng)行發(fā)熱”、“經(jīng)行口糜”、“經(jīng)前面部痤瘡”、“經(jīng)行風(fēng)疹塊”、“經(jīng)行抑郁或煩躁”等一系列癥狀常因內(nèi)分泌失調(diào)而黃體功能不健引起，?？蓪?dǎo)致不孕。

表現(xiàn)五：白帶異常

有陰道炎、宮頸炎（宮頸糜爛）、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時(shí)會(huì)出現(xiàn)白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣，或伴外陰癢、痛等，而這些疾病又都可不同程度地影響受孕。

表現(xiàn)六：腹痛

慢性下腹、兩側(cè)腹隱痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮、卵巢、腫瘤時(shí)出現(xiàn)。

表現(xiàn)七：溢乳

非哺乳期乳房自行或擠壓后有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤，泌乳素瘤或原發(fā)性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由避孕藥及利血平等降壓藥引起。溢乳常常合并閉經(jīng)導(dǎo)致不孕。

女性不孕需要做的檢查：

一、卵巢垂體功能檢查。

1、基礎(chǔ)體溫測定（BBT）。每天清晨在靜息狀態(tài)下將體溫表放在舌下5分鐘，并將溫度記入特制的表格中。以月為周期，正常婦女的基礎(chǔ)體溫在卵巢功能的影響下呈雙相型。它能了解女性排卵日期、有無排卵日期和有無排卵功能障礙。

2、性激素檢測。血清LH、FSH、PRL、E2、P、T、T3、T4等，此檢查在女性不明原因的不孕中能明察秋毫。

二、宮頸粘液檢查。

了解有無排卵和黃體功能情況。

三、子宮內(nèi)膜病理檢查。

了解有無排卵或黃體功能狀態(tài)的一種方法。同時(shí)又能了解宮腔大小，內(nèi)外宮腔病變?nèi)缃Y(jié)核、肌瘤等。

四、輸卵管通暢術(shù)試驗(yàn)。

檢查方法有子宮輸卵管碘油造影、輸卵管通液和通氣試驗(yàn)，了解輸卵管是否通暢。

五、性交后試驗(yàn)和體外精子穿透試驗(yàn)。

了解精子的活動(dòng)度等。

六、免疫檢查。

免疫檢查可查到血液中AsAb，抗體會(huì)使精子凝集或可失去活動(dòng)力而造成不育。

七、染色體檢查。

不孕不育檢查需要有一定的條件和設(shè)備，所以患者在患不孕不育癥時(shí)，需到正規(guī)有條件醫(yī)院，科學(xué)的檢查和化驗(yàn)后，辨證診治，才能達(dá)到理想的效果。

預(yù)防女性不孕的食療方：

柚子燉雞

柚子1個(gè)，公雞1只，姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。將柚子去皮留肉，雞殺后去毛，除內(nèi)臟、洗凈。將柚子肉放入雞腹內(nèi)，再放入鍋中，加蔥、姜、紹酒、鹽、水適量，將盛雞肉的鍋置盛有水的大鍋內(nèi)，隔水燉熟即成。本品可供佐餐，宜常吃。