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男性精子差會影響胎兒發育嗎 提高精子質量的4個好方法,快看看

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-05-21

女性想要成功受孕,需要男性的精子和女性卵子結合才能形成受精卵。而生活中有些男性精子質量較差,就讓女性擔心自己在成功受孕后是否會影響胎兒發育。卻不知男性精子差別說影響發育,就連女性受孕也會受到影響。

男性精子差會導致胎兒發育受影響嗎?

在目前一個男性的精子質量好壞主要是通過精子濃度、形態、DNA損壞以及活力等來判斷。而有研究表明精子濃度、活力以及精子的數量和胚胎在發育期間的質量沒有明顯關系。但從生育角度上來講,精子質量差會導致受孕能力受影響,使女性不能自然懷孕。而懷孕率下降在沒有胚胎著床時,就更別提是否會影響胎兒發育。而且精子如果正常形態率過低存在畸形,都對胚胎發育會有負面影響,會導致胎停以及流產等問題,所以男性在備孕前首先要提高精子質量。

男性要如何提高精子質量?

1、防止溫度過高

如果睪丸所處環境溫度過高,會導致精子在生成的過程中受到影響而出現問題,精子容易出現畸形數量下降等現象。所以要避免長時間久坐、沖熱水澡等,避免睪丸周圍溫度過高影響精子。

2、補充營養元素

生活中有很多食物中帶有的物質,對精子有極大幫助,如各種微量元素,其中鋅元素只要參與精制合成,當身體缺乏這種物質,精子生成的量會減少,質量也會下降。所以要補充足夠營養元素,多吃生蠔、牡蠣、羊肉、牛肉等食物。

3、適當進行性生活

不要以為想要提高精子質量就要禁止性生活,過度禁欲只會使精子質量下降,精子出現老化。適當進行性生活可以使睪丸中老化質量下降的精子排出體外,從而促進新的精子生成,對提高精子質量有幫助。

4、適當運動

運動可以提高身體素質,也能提高免疫力,同時還能提高精子質量,因為在運動的過程中血液流動加快,精子在生成時會因為睪丸血液流通順暢而提高生產數量。

溫馨提示,男性如果想要使女性成功受孕并且不影響胚胎發育,在備孕前就要進行相關檢查,看精子是否存在問題。一旦發現存在問題,及時采取措施調理正常,才能使生育能力不受影響。

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