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精子活力不足怎么辦5個方法幫助你

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-05-17

大多數年輕男女在結婚之后便會開始備孕,希望能夠體驗三口之家的快樂,但這小小的愿望也不一定都能夠實現,有些夫妻備孕很長時間都沒有能夠成功懷孕,檢查之后卻發現男性的精子活力并不是很好,也就是常說的弱精癥,此時需要積極治療并進行仔細的護理。

精子活力不足怎么辦?

1、 明確原因

導致精子活力不足的原因比較復雜,比如精索靜脈曲張以及生殖道感染都是比較常見的因素,與不良的生活習慣也有一定的關系,因此出現這種情況時,首先要明確原因,然后進行針對性的治療,一般能夠取得不錯的效果。

2、 對癥治療

出現這種情況時,要針對不同的病因,采取不同的治療方式,如果是因為精索靜脈曲張導致的,則可以在醫生的指導下服用相關藥物,也可以通過手術進行治療,如果是由于生殖道感染導致的,則可以在咨詢醫生后服用一些抗生素。

3、 注意飲食

除了要積極治療之外,還要進行飲食調理,建議多吃一些綠色蔬菜,因為其中的維生素以及鋅和硒含量都比較充足,能夠促進精子的生成。還要多吃一些精氨酸含量比較豐富的食物,可以提高精子活力有一定的幫助,比如泥鰍,芝麻,豆腐皮等。

4、 戒煙戒酒

精子活力不足與不良的習慣也有一定的關系,比如抽煙喝酒,因為香煙當中的某些物質會影響男性的睪丸功能,促使精子的生成和活力受到不良的影響,而酒精則會對睪丸以及生殖系統造成刺激,因此男性要及時戒煙戒酒。

5、 規律的進行性生活

有些男性為了緩解精子活力不足的情況,會選擇禁欲,其實這種做法并不正確,反而會使精子的質量和活力變得越來越差,建議規律地進行性生活,一般一個星期的次數不能夠超過兩次。

6、 保持平和的情緒

情緒的波動對生殖系統以及其他器官組織也有一定的影響,如果經常處于不良的情緒當中,精子的生成以及活力都可能會受到影響,因此男性在治療這種疾病的過程當中,要保持平和的情緒以及放松的心態。

溫馨提示

精子活力低是一種可防可治的疾病,因此不需要過度焦慮,進行對癥治療并仔細的護理,一般都可以得到不錯的效果,成為父親也會變成一件指日可待的事情。

溫馨提示:文章"精子活力不足怎么辦5個方法幫助你"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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