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怎么自測排卵,自測排卵的八個方法?

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2022-06-11

  想懷孕就必須要檢查自己的身體情況,確定自己的生育能力是否健康,而排卵就是我們最重要的一個步驟,但是每次排卵都要去醫院檢查也有點麻煩,那有沒有什么自測排卵的方法呢?重慶不孕不育醫院總結了自測排卵的八個方法,希望能幫助大家。

  自測排卵的八個方法

  1、測體溫,這是最簡單、最基礎的一個方法。而且這個體溫不是說隨時都可以,一定要早上起床的時候,不動、不喝水、不上廁所測出來的最基礎體溫。一個周期后,體溫升高的那幾天就是排卵的時候。

  2、月經日期推算法,這個方法是沒有測體溫的基礎上,根據自己的月經周期來推算。女性從月經的第一天往前推14天就是排卵日,排卵日前5天、后四天都是排卵期,不過這個推算法有個前提,那就是必須是周期正常的女性,這樣才準確。

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  3、如果月經周期不正常的話,那么排卵期的算法為:排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天。

  4、試紙自測,如果在前兩個方法都沒有辦法正確的測出,那就靠試紙。排卵試紙就是通過檢測尿液中的黃體生成激素(LH)的峰值水平,來預知是否排卵的。女性身體如果即將排卵,用排卵試紙自測時,結果就會顯示為陽性。但排卵試紙用的尿液不能是晨尿,應盡量測驗每天同一時刻的尿樣。

  5、B超監測法,這個辦法適用于內分泌失調、免疫性不孕以及患有月經紊亂、月經不調的女性。

  6、點滴出血測法,卵泡從卵巢中排出時,會把卵巢壁撕破,引起局部出血,在內褲上出現點滴了,醫學上稱之為“排卵期出血”。

  7、觀察宮頸粘液,不知道大家有沒有注意過,每個月總有那么幾天感覺自己內褲是“濕濕”的,這就是排卵期的表現,而這個分泌物呈水狀、透明、有粘性,用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀。

  8、乳頭疼痛法,在排卵期,由于雌激素的作用,乳頭會變大、變紅、顏色變深,夜壺很敏感,在洗澡或者換內衣的時候,觸碰會感到疼痛。

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  排卵期的癥狀

  1、食欲下降、體溫變化

  2、精力旺盛、性欲高漲

  3、每天下午感覺微熱,抵抗力下降

  4、少量子宮出血,下腹輕疼。

  總的來說,自測排卵的八個方法各有各的好處和優點,而且對于排卵期來說,懷孕的幾率也會增加,所以在排卵期掌握同房的姿勢和時間,可以幫助備孕夫妻輕松懷孕。

溫馨提示:文章"怎么自測排卵,自測排卵的八個方法?"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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