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備孕夫妻請注意!孕前過度肥胖易導致發生不孕不育

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2021-12-25

  現如今因不孕不育去醫院就診的人群是越來越多,除了環境惡化、食品污染、工作壓力大等導致不孕不育外,大家往往還忽略了另一個重要因素,那就是肥胖,夫妻雙方或一方肥胖都會影響到生育能力。一同隨重慶送子鳥醫院來了解下肥胖對健康生育帶來的影響有哪些。

  肥胖對生育的影響:

  1、肥胖導致性能力下降

  肥胖會導致腦垂體后葉脂肪化,因而導致垂體功能下降,性激素釋放減少,性功能自然會因性腺受到嚴重影響而下降。

  肥胖還會導致全身內分泌代謝紊亂,刺激睪丸和腎上腺分泌過多雌激素,雌激素會對抗雄激素,因而導致精液數量少,性能力下降。

  此外,脂肪中的芳香化酶會將睪酮轉化為雌激素,而睪酮的水平決定了男性的性能力。雄激素持續減少,雌激素持續增加會導致睪丸縮小、陰莖短或成年后縮小,出現陽痿等癥狀。

  男性成年后肥胖,都朝著女性的方向發展。肥胖男性,聲音尖,乳房大,陰莖縮小,性功能下降,在檢查精液質量時,檢查報告是呈嚴重下降趨勢。

  2、肥胖導致不孕不育

  肥胖會導致性欲降低,從而影響到性功能,不能正常性生活的話就可能會導致不孕不育。

  國際行雜志《流行病學》上曾發表文章指出,男性肥胖每超過醫學標準0.9公斤,患不育癥的概率相應遞增1%左右,超重30公斤,不育的概率增加27%。

  肥胖對于女性來說,除了雄激素的增加外,脂肪細胞中的芳香化酶還可以將體內的雄激素轉化為雌激素。脂肪越多,體內雌激素的產生就越多,甚至是正常女性的2~5倍。雌激素增加,通過負反饋,影響到下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能,抑制卵泡的發育和排卵,并會刺激子宮內膜增殖,導致功能性子宮出血和受精卵著床障礙。

  同時,肥胖也會導致全身內分泌代謝紊亂,首先是血胰島素升高、胰島素抵抗,出現高胰島素血癥。高胰島素血癥刺激卵巢和腎上腺分泌過多雄激素,導致卵泡生長受到抑制,影響排卵,導致月經紊亂甚至是提早進入更年期,并且多囊卵巢綜合征發病率高,導致難以懷孕。

  3、肥胖導致不良孕產

  過度肥胖和超重的女性很難懷孕,即使是懷孕成功,由于雌激素和雄激素較高,受精卵質量往往受到不良影響,容易導致流產或是出現胎停育。

  在肥胖女性中,多囊卵巢的發病率特別高,懷孕后約50%會在懷孕的前三個月流產,這類女性幾乎是正常流產率的4~5倍。

  此外,肥胖婦女在懷孕期間容易導致妊娠高血壓、妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、靜脈瘤、靜脈炎、貧血、腎炎等妊娠并發癥。同時,肥胖孕婦難產的發病率也較高,易出現巨大兒、剖宮產、產后出血等情況,這將給母體和嬰兒都帶來巨大的傷害。

  通過上述重慶送子鳥醫院的講解內容,大家應該清楚了肥胖癥對生育的影響,建議在備孕之間就進行身體調理,適量的運動鍛煉,該減肥時還是要減肥,但要注重科學合理的減肥方式哦。

  減肥是不可能一蹴而就的,唯有保持良好的飲食習慣,生活習慣,堅持適當的運動,才是正確的減肥王道,不妨從以下建議做起:

  1、合理的飲食。嚴格遵守和養成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習慣,多清淡少油膩。

  2、運動鍛煉。俗話說的好,管住嘴邁開腿。有條件的每天都做30分鐘以上有氧運動鐘,避免久坐,工作時每隔一段時間起來走走,活動活動筋骨。上樓時可以選擇不坐電梯而走樓梯。

  3、保證睡眠,勿熬夜,生活規律。成人每天保證7-8小時的睡眠時間,充足的睡眠能減少過量荷爾蒙的形成,加快新陳代謝,降低食欲。熬夜對于備孕來講,本身就是不利因素。為了備孕,為了好身材,最簡單的減肥辦法就是:晚上早點睡呀!

  4、多喝溫開水。水是加快新陳代謝和脂肪燃燒,還能增加飽腹感的重要物質,每天攝入2000ml。

  5、戒煙限酒。盡量不喝可樂果汁等飲料、咖啡、奶茶等。

  為人父母,要對子女負責。對子女負責的前提,是對自己負責。肥胖夫妻要科學備孕,健康減肥,生育健康寶寶。

溫馨提示:文章"備孕夫妻請注意!孕前過度肥胖易導致發生不孕不育"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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