重慶醫(yī)院女子月經(jīng)來幾天算正常范圍-重慶醫(yī)院女子月經(jīng)干凈后多少天是排卵期

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-21

重慶女子月經(jīng)來幾天算正常范圍？很多女性認(rèn)為月經(jīng)是排毒的一個(gè)階段。事實(shí)上，女性的月經(jīng)量排出是有一個(gè)范圍的，那么重慶女子月經(jīng)來幾天算正常范圍呢?

重慶女子月經(jīng)來幾天算正常范圍？在正常情況下，女性的月經(jīng)周期一般為21至35天，平均為28天。每次月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間為2至8天算正常范圍。正常月經(jīng)量為20-60毫升。超過80毫升是月經(jīng)過多，少于20毫升是月經(jīng)不足。月經(jīng)由下丘腦、垂體和卵巢控制，如果這些因素中有一個(gè)或多個(gè)異常，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。當(dāng)學(xué)習(xí)或工作太累、壓力太大、情緒緊張、飲酒或受藥物影響時(shí)，經(jīng)血就會(huì)過多或過少。

重慶女性如何維持正常的月經(jīng)量?

1、影響女性月經(jīng)量的因素很多，但一般來說，它與女性自身的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣密不可分。女性在計(jì)算月經(jīng)周期時(shí)，應(yīng)避免在月經(jīng)前一周吃生冷食物，特別是對(duì)于經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)的女性，此時(shí)食用一些冰生食品會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血容量異常，也可能會(huì)帶來月經(jīng)不調(diào)和異常陣痛。

2、在月經(jīng)期間，女性朋友也應(yīng)該特別注意自己的調(diào)節(jié)，可以每天喝一杯紅糖水。在這段時(shí)間里，不要太累，不要碰冷水，心態(tài)應(yīng)該放松，抑郁情緒也會(huì)影響月經(jīng)量。

3、月經(jīng)期間，女性朋友應(yīng)該更加忌口，不要吃一些冷辣、刺激性食物。可以嘗試用帶殼的熟雞蛋煮一些益母草，喝湯，吃雞蛋，這可以有效地調(diào)節(jié)月經(jīng)異常。

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重慶女子月經(jīng)干凈后多少天是排卵期？排卵期，這個(gè)女性還是很關(guān)注的，如果是處于備孕時(shí)期的女性，想要備孕成功，就需要關(guān)注月經(jīng)干凈之后的排卵期，這樣才能提升懷孕成功的幾率。如果沒有備孕需要的女性也要關(guān)注排卵期的。那么重慶女子月經(jīng)干凈后多少天是排卵期?

月經(jīng)干凈后間隔一段時(shí)間就會(huì)到排卵期了，但是間隔的時(shí)間是多久，很多人不是很清楚的。因?yàn)榕缘脑陆?jīng)周期不一樣，月經(jīng)干凈后間隔多少天是排卵期也是不一樣的，所以推算排卵期一定要結(jié)合女性的實(shí)際情況、

重慶女子月經(jīng)干凈后多少天是排卵期？如果是月經(jīng)周期很穩(wěn)定的女性，計(jì)算排卵期是比較容易的，一般是下一次月經(jīng)來之前的十四天。這個(gè)天數(shù)要注意，之前五天，還有之后的四天，都屬于排卵期的。所以只需要弄清楚月經(jīng)干凈后還有多少天來月經(jīng)，就可以推算出排卵期的。

重慶女子月經(jīng)干凈后多少天是排卵期？有一些女性月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，這個(gè)情況計(jì)算的話胡浮躁一些的，可以用月經(jīng)周期最短的天數(shù)減去十八天，或者用月經(jīng)周期最長(zhǎng)的那一天減去十一天，這樣計(jì)算出來一般認(rèn)為是排卵期的第一天。排卵期容易受孕，所以這個(gè)時(shí)期也叫易受孕時(shí)期。

重慶女子月經(jīng)一直不回去是什么原因？正常情況下，月經(jīng)一個(gè)月來一次，一次大概5-7天時(shí)間，時(shí)間到了月經(jīng)就會(huì)回去了，但是有些女性卻會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)來了很多天了，卻一直沒回去，那么重慶女子月經(jīng)一直不回去是什么原因?

1、內(nèi)分泌不調(diào)：內(nèi)分泌不調(diào)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)一直不回去的一個(gè)常見原因，一般是因?yàn)辄S體功能不全導(dǎo)致雌激素分泌減少造成。

2、藥物影響：如果女性在平時(shí)經(jīng)常使用一些避孕藥或者是精神類藥物，那么也可能會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。

3、婦科疾病：很多婦科疾病都會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，造成月經(jīng)延長(zhǎng)。比如陰道炎、子宮肌瘤、子宮息肉等。

4、不潔性生活：如果女性在平時(shí)有不潔生活，有兩個(gè)或兩個(gè)以上的性伴侶，很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，造成月經(jīng)一直不回去。這種情況在臨床上較為常見，尤其是月經(jīng)期間同房的女性，月經(jīng)更容易出問題。

5、腹部受涼：如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部受涼的情況，也容易會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)一直不回去的現(xiàn)象，如果原來有痛經(jīng)，受涼后痛經(jīng)的癥狀也會(huì)進(jìn)一步加重，所以一定要注意做好腹部的保暖措施。