重慶醫(yī)院懷孕之前要做什么準(zhǔn)備-重慶醫(yī)院懷孕早期有什么癥狀在醫(yī)院

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-17

男歡女愛(ài)在當(dāng)下許多人看來(lái)十分正常，如果沒(méi)有做好避孕措施，懷孕是女性必會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程，對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的男女雙方來(lái)講，是需要準(zhǔn)備很多東西的，特別是對(duì)于高齡和要生生二胎的男女方來(lái)講，懷孕之前做好準(zhǔn)備工作將是孕育寶寶的關(guān)鍵，那懷孕之前要做什么準(zhǔn)備_重慶婦科醫(yī)院?一般來(lái)講，懷孕之前要做好三個(gè)方面的準(zhǔn)備：飲食、運(yùn)動(dòng)作息、醫(yī)院檢查。

懷孕之前準(zhǔn)備之飲食篇

懷孕之前，無(wú)論是女方還是對(duì)男方來(lái)講，都需要注意飲食。選擇食物的時(shí)候，盡量多樣化，這樣有助于補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素。蛋白質(zhì)要適量地增加，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是肌肉、器官等基本的營(yíng)養(yǎng)元素，因此應(yīng)該攝入1.5克-2.0克，多進(jìn)食肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等。其次，增加鈣、鐵、鋅的食物，特別是含鋅的食物，因?yàn)槿狈︿\可能會(huì)影響懷孕，導(dǎo)致女性閉經(jīng)，男性無(wú)精與少精，故備孕期間應(yīng)多吃含鋅的食物，如魚(yú)類(lèi)，小米、大白菜、羊肉、雞肉等。后，懷孕前三個(gè)月可以服用小劑量的葉酸。

至于懷孕之前的飲食搭配含量，可以參考：25-30克油、6克鹽、300克奶制品、30-50克豆類(lèi)食物、50-75克肉類(lèi)食物、50-100克海鮮類(lèi)食物、25-50克蛋類(lèi)食物、300-500克蔬菜類(lèi)食物、200-400克水果類(lèi)食物、250-400克雜糧類(lèi)、1200毫升水。

除此以外，更應(yīng)該注意避免酒、咖啡、可樂(lè)等飲料，以及重口味的食物。

懷孕之前準(zhǔn)備之運(yùn)動(dòng)作息篇

懷孕之前，精神方面要愉悅才能有利于受孕和生一個(gè)健康的寶寶，這個(gè)不僅僅是從飲食方面著手，還要從運(yùn)動(dòng)、作息、減壓方面著手。運(yùn)動(dòng)不僅有助于促進(jìn)血液的循環(huán)、減壓，還有利于人體荷爾蒙的分泌，男女雙方可以考慮早上起來(lái)運(yùn)動(dòng)或者下班后進(jìn)行情侶瑜伽。另外，要保證足夠的睡眠時(shí)間，中午建議休息片刻，這樣才能一天內(nèi)保持精神的狀態(tài)。如果有需要的話，可以布置一個(gè)有情調(diào)的睡眠環(huán)境，也會(huì)有助于受孕。

懷孕之前重要的準(zhǔn)備之檢查

很多準(zhǔn)備懷孕的男女雙方，可能都會(huì)忽略一個(gè)問(wèn)題，那就是到醫(yī)院進(jìn)行檢查。其實(shí)，做孕前檢查是很重要的準(zhǔn)備。如果女性或者男性患有疾病，即可通過(guò)治療前后懷孕，對(duì)胎兒是有利的。另外，也可以降低畸形胎兒的出生率，提高出生胎兒的質(zhì)量。

重慶醫(yī)院懷孕之前要做什么準(zhǔn)備，重慶醫(yī)院懷孕早期有什么癥狀在醫(yī)院，重慶醫(yī)院懷孕初期有什么癥狀

女子懷孕后，身體會(huì)釋放出一定的信號(hào)讓孕媽察覺(jué)，常見(jiàn)的有月經(jīng)停止、干嘔等癥狀。生命開(kāi)始的100天以內(nèi)，腹中寶寶還是很脆弱的，作為孕媽媽?zhuān)坏┏霈F(xiàn)嘔吐、尿頻等癥狀就會(huì)特別擔(dān)心影響到腹中寶寶，總想著往醫(yī)院跑，事實(shí)上，孕媽只要了解清楚懷孕早期有什么癥狀是正常反應(yīng)，就可與疾病相區(qū)別。那懷孕早期有什么癥狀在重慶醫(yī)院?

懷孕早期有什么癥狀在重慶醫(yī)院?對(duì)于一個(gè)懷孕的女性來(lái)說(shuō)，主要的癥狀就是月經(jīng)會(huì)停止，月經(jīng)是每個(gè)女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的，但是如果懷孕了的話，那么月經(jīng)就會(huì)停止。除此之外，孕媽還可能出現(xiàn)這些懷孕早期癥狀：

1、頭痛

有些女性在懷孕早期就會(huì)經(jīng)常覺(jué)得頭痛。除了激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現(xiàn)象。但隨著懷孕的過(guò)程進(jìn)展，頭痛的現(xiàn)象會(huì)慢慢減少。

2、惡心嘔吐

大約從懷孕第5周開(kāi)始，很多孕婦會(huì)發(fā)生孕吐。特別在早晚會(huì)出現(xiàn)惡心，沒(méi)有任何原因就發(fā)生嘔吐。目前孕吐的原因并不確切，不過(guò)數(shù)據(jù)表明，可能是與人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)有關(guān)。剛懷孕時(shí)，人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開(kāi)始升高，這種激素的水平越高，就越容易感到惡心。

3、乳房脹大柔軟

在受孕后的一、兩周后，你的乳房會(huì)變得脹大，會(huì)更加柔軟。由于妊娠刺激，孕婦的身體會(huì)產(chǎn)生許多雌激素和黃體酮，導(dǎo)致乳房的腺體開(kāi)始生長(zhǎng)，所以乳房會(huì)變大。這些激素還會(huì)使乳房能夠保存更多的液體，所以乳房會(huì)變得酸痛柔軟。

4、白帶增多

懷孕后體內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。

5、陰道輕微出血

受精卵在受孕后的6—12天內(nèi)會(huì)在子宮內(nèi)著床，這時(shí)可能有導(dǎo)致孕婦有輕微的陰道出血情況。若有這種情況出現(xiàn)，如果陰道出血量輕微且沒(méi)有嚴(yán)重不適癥狀，孕婦不必?fù)?dān)心，這是受精卵著床時(shí)的一種正常生理反應(yīng)，對(duì)人體沒(méi)有害處。受精卵著床出血表現(xiàn)為少量的血絲或血點(diǎn)，一天中可見(jiàn)數(shù)次，出血持續(xù)三天左右，沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的不適感。受精卵著床出血需要和月經(jīng)區(qū)別開(kāi)，以免孕婦懷孕而不自知。

6、食欲不振

食欲不振可能在你受孕后的2周就會(huì)出現(xiàn)。因?yàn)辄S酮體的分泌會(huì)使身體的許多系統(tǒng)功能有所下降，人體的消化系統(tǒng)功能也會(huì)受到影響，所以有時(shí)可能會(huì)引起便秘和消化不良。

7、身體疲勞

懷孕初期，有些孕婦的身體會(huì)分泌出一種類(lèi)似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮，主要作用于子宮。這些物質(zhì)使子宮的肌纖維松弛，避免過(guò)早的疼痛，從而使得胎兒可以不受干擾地成長(zhǎng)。但這些黃體酮會(huì)使你的基本體溫升高，因此你會(huì)缺乏體力。而且你的心跳頻率會(huì)變高來(lái)提供更多的氧氣到子宮，因此你會(huì)覺(jué)得很疲勞。

8、尿頻

你可能會(huì)覺(jué)得尿頻這個(gè)征兆不會(huì)來(lái)得那么早，應(yīng)該會(huì)在胎兒能夠擠壓到膀胱才會(huì)出現(xiàn)，但是其實(shí)這個(gè)征兆可能會(huì)在懷孕的早期就出現(xiàn)。在懷孕初期出現(xiàn)尿頻主要是因?yàn)樯眢w荷爾蒙分泌改變而導(dǎo)致的，不止膨脹的子宮會(huì)對(duì)膀胱造成壓力，血流量的增多也會(huì)對(duì)腎臟造成壓力，導(dǎo)致尿液增加。

9、情緒不穩(wěn)定

如果你發(fā)現(xiàn)自己會(huì)為電視劇里面一個(gè)很小的情節(jié)而大哭一場(chǎng)的話，不要覺(jué)得奇怪，這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關(guān)，你可能會(huì)在一瞬間內(nèi)就能大哭大笑。

10、浮腫、抽筋和背痛

許多女性會(huì)將這些癥狀誤以為是經(jīng)前綜合癥的癥狀，實(shí)際上這是由于荷爾蒙的變化和子宮的增長(zhǎng)有關(guān)。

11、暈眩

由于激素的分泌你的體溫會(huì)升高，因此你很容易會(huì)覺(jué)得頭輕輕的。相對(duì)于正常來(lái)說(shuō)會(huì)需要長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間血液才能流到大腦，同時(shí)低血糖也是造成暈眩的一個(gè)重要原因。

懷孕早期有什么癥狀在重慶醫(yī)院?懷孕后明顯的癥狀就是月經(jīng)停止。此外孕婦還會(huì)出現(xiàn)乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等癥狀，部分孕婦也有惡心、頭痛、眩暈、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象當(dāng)然具體癥狀和孕婦的體質(zhì)有關(guān)，不能一概而論，總的來(lái)說(shuō)，女性在懷孕初期是關(guān)鍵的時(shí)期，要注意做好護(hù)理工作，保持心情舒暢,平時(shí)要注意多休息，要做好定期檢查,懷孕期不宜行房事,以免引起流產(chǎn)。

了解懷孕征兆，做好孕期準(zhǔn)備，要知道在懷孕過(guò)程中，孕婦的身心都發(fā)生著極大的變化，既有初為人母的喜悅，也有懷孕所帶來(lái)的一系列不適。那懷孕初期有什么癥狀_重慶婦科醫(yī)院?

懷孕初期有什么癥狀_重慶婦科醫(yī)院?

1、月經(jīng)停止∶這是一般人較常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過(guò)正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒(méi)有來(lái)就是懷孕了，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)的原因有很多，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽＃ぷ髅β担荚嚲o張等等，都會(huì)引起月經(jīng)遲來(lái)的現(xiàn)象.所以較好還是要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的診斷，才是較安全的。

2、乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會(huì)有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

3、常有惡心、嘔吐的感覺(jué)∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺(jué)，尤其是在一天的剛開(kāi)始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很?chē)?yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。

4、皮膚顏色有變化∶可能會(huì)產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

5、陰道黏膜變色∶懷孕初期，陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。

6、容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會(huì)想睡覺(jué)。

7、頻尿∶懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會(huì)有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。

懷孕初期有什么癥狀_重慶婦科醫(yī)院?懷孕初期較明顯的癥狀就是月經(jīng)停止。此外孕婦還會(huì)出現(xiàn)乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等癥狀，部分孕婦也有惡心、頭痛、眩暈、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行早孕檢查，因?yàn)槟愫苡锌赡芤呀?jīng)懷孕了。