重慶醫(yī)院宮肌瘤飲食禁忌有哪些

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-09

生活之中很多女性都是子宮肌瘤患者，雖然這是一種良性腫瘤，但患上之后對于女性有很大的影響的，當確診后應及時前去就診。另外還需要注意的就是飲食，那么得了子宮肌瘤不能吃什么食物呢?下面小編來為大家做詳細解答。

慎吃豆類食品。很多人都知道大豆中的蛋白質(zhì)含量非常高，不僅能有效地預防心血管疾病，還具有補鈣和預防骨質(zhì)疏松的功效。但是，并不是所有人都適合吃大豆食品，患有子宮肌瘤的女性就應少吃或者慎吃豆類食品，特別是黃豆和黃豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆?jié){等)，因為豆類食品 中有一種能調(diào)節(jié)雌激素水平的大豆異黃酮。大豆異黃酮的結(jié)構(gòu)與雌性激素的結(jié)構(gòu)很相似，被稱為“植物性雌激素”，能產(chǎn)生類似于雌激素的效應。長期食用或者過多食用豆類都會造成高雌激素的環(huán)境，對患有子宮肌瘤的人能起到促進子宮肌瘤增長的作用。

除了黃豆和黃豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆?jié){等)含有天然雌激素之外，還有一些食物也富含植物性雌激素，如人 參、當歸、紫花苜蓿、大麥、小麥、燕麥、裸麥、豌豆、馬鈴薯，而甘薯、蘋果、櫻桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和紅丁香等食物，雌激素含量更高些。

少吃肉。患有子宮肌瘤的人要少吃紅肉，尤其是要遠離那些非自由放養(yǎng)的、使用過激素和抗生素的食草動物肉、紅肉、家禽和傳統(tǒng)乳制品。若要吃肉，每天不得超過80～100克。

選擇低脂肪飲食。肥胖者多會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，控制體重增長可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。臨床醫(yī)學研究表明，過于肥胖的女性體內(nèi)會產(chǎn)生更多的雌激 素，油膩和油炸的食物不但會使人體重增加，還會使雌激素增加，因此要少食，而多采用低脂肪飲食。另外，有規(guī)律的鍛煉，也是減輕體重，避免肥胖，減少體內(nèi)雌 激素過多的有效方法。

以上是子宮肌瘤及飲食療法的一些介紹，希望對大家有所幫助。其實子宮肌瘤患者不僅在飲食上要加以注意，心態(tài)也很重要。治療期間保持健康良好的心態(tài)對于疾病的治療也有助于患者身體的早日康復。

宮肌瘤飲食禁忌有哪些，子宮肌瘤到底能不能吃榴蓮嗎，子宮肌瘤患者能吃牛奶嗎，子宮肌瘤有什么最新治療方法

榴蓮作為日常生活中常見的熱帶水果，有些人可能非常喜歡吃，但是患有子宮肌瘤的女性朋友們可能會有些困擾，因為子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤，所以 患者常要忌口，所以可能會有些疑問，那就是到底能不能吃榴蓮呢?吃榴蓮會對患有子宮肌瘤的患者加重病情嗎?

研究表明子宮肌瘤的生長多源于雌激素刺激，所以對于飲食來說，含有大量雌激素的食物及保健品就不吃了。吃了 此類食物可能會加重子宮肌瘤患者的病情，所以像辣椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物以及桂圓、紅棗、蜂王漿等熱性含激素的食品就不可以吃了，并且也不要吃羊肉、蝦蟹、咸魚黑魚等發(fā)物。

而某些高脂肪的食物最好也不要吃，有研究表明高脂肪的食物會促進雌激素生長，從而加大對子宮的刺激，引發(fā)子宮肌瘤，所以各位患者們大家一定要注意平時的飲食。

而榴蓮營養(yǎng)價值作為一種高營養(yǎng)的食物，其含有豐富的營養(yǎng)對人體有很好的補養(yǎng)作用，吃榴蓮可以補充身體需要的營養(yǎng)能量，并且能強身健體、滋陰補陽，是良好的果品類營養(yǎng)來源。那么到底能不能吃呢?之前我們也說了子宮肌瘤主要是由雌激素引起的，與情緒、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)，因此子宮肌瘤患者可以適量的吃榴蓮，不會影響身體恢復，刺激肌瘤。不過榴蓮雖然性溫，但由于是燥熱水果，所以還是不宜多吃。

除了榴蓮外，子宮肌瘤病人還應該多吃谷物、瘦肉、雞蛋、海帶、動物肝臟和白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜等等的新鮮蔬菜以及一些水果。

所以對患有子宮肌瘤的女性而言，飲食上大家需要特別注意，尤其是某些雌激素含量高的食物要少吃，攝入此類食物可能會造成子宮肌瘤的持續(xù)生長，加重病情，影響大家的健康。

子宮肌瘤(uterime myome)是女性生殖器官最常見的良性腫瘤 ，又稱子宮平滑肌瘤 ，常見于30—5O婦女，2O歲以下少見。絕大多數(shù)子宮肌瘤是良性的 。但由于子宮肌瘤傾向于多發(fā)，因此，在育齡女性，隨著年齡增長，肌瘤可能逐漸增大增多，肌瘤別除手術(shù)亦有可能復發(fā)。

忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，夏天禁用空調(diào)。每天下午用熱水泡腳半個小時，同時飲用熱水兩杯，令身體大熱為效。深秋與冬天以微汗為度，而春天與夏天以多汗為好，尤以夏天以多汗為宜

多吃主食和熱食

每天要多吃主食，熱食，同時配合藥膳與藥物治療效果會明顯一些。然病不是一天所致，一年之中僅有夏天為治療佳期，余期是為準備與墊底期，效果不顯，不可沒有，僅在夏天才是顯效期，然眾人不知，致使無法堅持，效果不佳亦是使然。

痛經(jīng)的合理飲食

對于那些痛經(jīng)的女性來說，首先需要養(yǎng)成合理的良好的飲食習慣，如充分補充礦物質(zhì)，保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，盡量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天攝取適量的維生素的女性發(fā)生經(jīng)痛的概率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素。

禁用咖啡和煙

經(jīng)期血液不暢時盡量不要喝咖啡。因咖啡有惡化血管收縮和血液循環(huán)的作用，并導致身體容易受冷從而引起經(jīng)期不調(diào)。另外，吸煙也容易影響血管的收縮，所以要注意控制。

牛奶作為日常生活中最常見的營養(yǎng)品，子宮肌瘤患者可飲用純牛奶，但最好不要多量。研究顯示，子宮肌瘤的生長多源于雌激素刺激，因此對于飲食而言，應特別注意少食或不食雌激素過多的食物或者飲品，而純牛奶中的雌激素含量較少，專家表示，一般子宮肌瘤患者可正常飲用牛奶，不會對肌瘤產(chǎn)生刺激，還可以進行一定的營養(yǎng)補充。因此，牛奶對于子宮肌瘤患者而言是安全的。但仍以適量為重。從中醫(yī)角度論治，宮頸糜爛屬于“帶下病”范疇，主要病機在于外感濕邪，疏泄不通，運化不利，致氣滯血瘀，加上七情過極，損傷肝腎，引起帶下增多。故中醫(yī)臨床主張以活血化瘀、補氣固腎為治療原則。

子宮肌瘤是子宮肌層組織的良性腫瘤，可單發(fā)或者多發(fā)，瘤子可大可小，大者可以有經(jīng)期劇痛，月經(jīng)過多，壓迫泌尿系統(tǒng)，甚至不孕不育，因此，檢查出該種疾病后需要及時的調(diào)理治療，病因多為激素分泌的紊亂，因此前期的藥物治療配好健康的生活作息是非常重要的。

忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，禁水果，禁牛奶。注意保暖，夏天禁用空調(diào)。每天下午用熱水泡腳半個小時，同時飲用熱水兩杯，令身體大熱為效。深秋與冬天以微汗為度，而春天與夏天以多汗為好，尤以夏天以多汗為宜

多吃主食和熱食

每天要多吃主食，熱食，同時配合藥膳與藥物治療效果會明顯一些。然病不是一天所致，一年之中僅有夏天為治療佳期，余期是為準備與墊底期，效果不顯，不可沒有，僅在夏天才是顯效期，然眾人不知，致使無法堅持，效果不佳亦是使然。

痛經(jīng)的合理飲食

對于那些痛經(jīng)的女性來說，首先需要養(yǎng)成合理的良好的飲食習慣，如充分補充礦物質(zhì)，保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，盡量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天攝取適量的維生素的女性發(fā)生經(jīng)痛的概率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素。

禁用咖啡和煙

經(jīng)期血液不暢時盡量不要喝咖啡。因咖啡有惡化血管收縮和血液循環(huán)的作用，并導致身體容易受冷從而引起經(jīng)期不調(diào)。另外，吸煙也容易影響血管的收縮，所以要注意控制。

子宮肌瘤在早期可通過藥物飲食抑制扭轉(zhuǎn)病情，但是如發(fā)展增大不可逆時候，經(jīng)手術(shù)切除是最佳的治療方式，去三甲醫(yī)院聽取專家意見，合理制定符合身體狀況的微創(chuàng)手術(shù)，輔以激素藥物治療，相信一定可以給女性身體健康帶來極大的益處。