出現(xiàn)卵巢早衰會不孕嗎?如何預(yù)防?

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2020-09-25

　　你可能還不知道吧，女性一般到了性成熟期，只剩下大約10萬個卵子寶寶了。從女孩第一次來月經(jīng)起在性激素的精心伺候下，每個月都會有一批卵子寶寶成長發(fā)育，但只有一顆又大又圓的顏值擔(dān)當(dāng)，能成為“每月之星”長大成熟離開卵巢媽媽開啟“取精之路”這就是“排卵”。

　　而同一批長大的其他卵子寶寶們，只能默默閉鎖，永遠(yuǎn)退出歷史舞臺，那顆“離家出走”的卵子寶寶，若邂逅了愛情修成正果，卵巢媽媽就立即停止海選工作，在背后默默守護(hù)，直到小baby出生，宮內(nèi)宮外休養(yǎng)得當(dāng)了才重新開工。

　　它若失敗了，卵巢媽媽便默哀幾日撤除陳舊的宮內(nèi)紅毯(子宮內(nèi)膜)通過月經(jīng)的形式清除宮內(nèi)舊物而后重新挑選種子選手卵巢媽媽的主要任務(wù)就是這樣安排好每月的“排卵工作”周而復(fù)始，循環(huán)往復(fù)。

　　但是機(jī)械的工作也會有出錯的時候，比如，女孩們天天熬夜，工作或者學(xué)習(xí)壓力太大，暴飲暴食，體重超標(biāo)或過度減肥，卵巢媽媽就會精力不足，疲憊不堪。月經(jīng)會提早或者延遲，甚至，罷工“不排卵”!

　　出現(xiàn)卵巢早衰的原因?

　　1、環(huán)境因素

　　在生活中例如橡膠制品、殺蟲劑、煙草、難燃物等，會危害人類生殖功能。

　　2、感染因素

　　患者在幼時如果患有病毒性腮腺炎可合并卵巢炎，也可能會發(fā)展為卵巢早衰。

　　3、心理因素

　　生活中，女性如果出現(xiàn)巨大的精神刺激或情緒出現(xiàn)巨大波動時，會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，引起卵巢早衰。

　　4、生活飲食習(xí)慣

　　睡眠不足、質(zhì)量不佳都會影響免疫力，導(dǎo)致卵巢早衰。長期節(jié)育和藥物減肥致使缺乏蛋白質(zhì)，都會引起卵巢早衰。青春期是卵巢發(fā)育時期，經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣會使卵巢發(fā)育受限，卵巢易受傷。

　　5、月經(jīng)、婚育史

　　女性絕經(jīng)的時間會對卵泡衰竭率，卵泡初始數(shù)目造成影響。有些女性為生育使用促排卵藥或反復(fù)取卵，也會導(dǎo)致卵巢早衰。

　　卵巢早衰但我還想生娃怎么辦?

　　這就需要在配合醫(yī)生治療方案的情況下，務(wù)必要改變自己的不良生活方式：

　　1.從吃做起

　　少吃煙熏、腌漬等高鹽食物，多吃富含維C、維E的食物，比如橙子、獼猴桃、綠色蔬菜等。

　　2.不過度減肥

　　體重過低會損害卵巢的功能，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致激素分泌失衡，引起閉經(jīng)，甚至卵巢早衰。因過度減肥導(dǎo)致閉經(jīng)的實例不勝枚舉，網(wǎng)上搜搜就能看到。

　　3.不抽煙酗酒

　　吸煙會使女性的卵巢儲備功能下降，卵子質(zhì)量較差，同時，過量酒精也會影響正常的月經(jīng)周期，所以抽煙酗酒者更容易出現(xiàn)卵巢早衰。

　　4.早睡早起

　　經(jīng)常加班熬夜時，內(nèi)分泌系統(tǒng)就會受到影響，雌孕激素水平也會隨之波動，保持健康的生活習(xí)慣，少熬夜也是卵巢保養(yǎng)的關(guān)鍵。

　　5.放松心情

　　壓力大、焦躁、情緒不安，也會間接的影響激素水平，這也是為什么工作壓力過大或感情受挫的女性容易出現(xiàn)暫時的月經(jīng)失調(diào)。

　　卵巢功能衰退其實是一個慢性的過程，但幸運的是，許多女性所謂的卵巢早衰只是早發(fā)性卵巢功能不全，并未完全衰竭。所以，保護(hù)卵巢沒有捷徑，只有改變自身的不良習(xí)慣，建立科學(xué)的生活方式，積極配合治療，才有可能延緩卵巢衰老。