避孕的食物和水果有哪些

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-07

備孕的時候總會吃各種補充營養的水果和食物，但是有的水果有避孕作用你造么?備孕的男男女女千萬先得上網查清楚了再吃最好，跟小編來了解一下，避孕的食物和水果介紹 備孕的時候可別誤吃了。

很多人都喜歡夏季備孕，此時正是新鮮水果和蔬菜大量上市的時候，備孕夫妻能夠獲得足夠的維生素和營養，并且也不容易感冒。不過，備孕期夫妻在飲食方面有6種食物是有避孕作用的，備孕夫妻可別多吃了。

這6種食物和水果竟有避孕作用

1咖啡

研究發現，咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以，準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡或其他含咖啡因的飲品。

2芹菜

研究證明，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，有殺精作用，導致精子數量減少。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

3木瓜

很多女性都很喜歡吃木瓜來豐胸，然而木瓜中含有木瓜蛋白酶，會與孕酮相互作用，有明顯的避孕作用，準備懷孕的女性要注意少吃了。

4 腌制食物

腌制食物雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體十分不利，大大降低受孕的幾率。

5胡蘿卜

胡蘿卜中富含胡蘿卜素以及多種維生素等對人體有益的成分。但如果婦女攝入過量的胡蘿卜素會引起閉經或抑制卵巢的正常功能，影響受孕。

6大蒜

大蒜有很強的殺菌作用，同時也能滅殺精子，多吃大蒜會傷人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，阻礙人體受孕。

總而言之，有些食物是可以改變人體的機能，達到避孕目的。如果你已經開始計劃懷孕，一定要注意這六種可以避孕的食物，一定要盡量少吃了。