流產后吃什么五款食療方

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-06

流產后吃什么五款食療方，引產的危害它讓你不敢輕易就引產

流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養太過，也不可缺乏。

首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

1、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用于貧血及病后，產后氣血不足的調養。

2、荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血，流產后體虛的調養。

3、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。健康飲食網foodwang.com

4、乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。

女性要學會保護自己的身體，小到平時的小感冒小發燒，大到流產或引產。尤其是一些不懂事的，不了解引產的危害，如果你知道，就一定不會輕易引產了。想知道引產后多久來月經以及引產后注意事項嗎?那就一起來看看吧。

引產不是什么小事情，如果引產不順利，將會落下終身的后遺癥，下面就仔細給你們說說引產的危害。

引產的危害一

引產后出血

正常情況下，引產后會有一周左右的少量流血現象，一般出血不超過月經正常量，都會自行恢復。如果出血量超過400毫升以上，就屬于引產后大出血，要立即前往醫院，緊急止血。

這是引產的危害中情況最為緊急的情況，大量失血會引起休克，昏迷，甚至危及生命，所以引產后要尤為注意觀察陰道流血情況。

引產的危害二

引產后感染

引產后的感染及并發癥一般發生在引產后兩周之內，患者會出現發燒的癥狀，而且持續發燒超過24小時以上，可基本判斷為引產后繼發性感染。

出現感染后的身體體征一般表現為，腰部及下腹部持續性的酸脹疼痛，陰道分泌物呈膿性或膿血性，有明顯臭味，嚴重感染者會出現血壓下降、脈搏細速、腹部拒按并有壓痛及反跳痛。

這是引產的危害中比較常見的一種，由于個人體質的原因，有些人的愈合能力比較差，或對于一些藥物的不適應癥等原因，也有可能是由于懷孕時間過長，增加了手術難度，致使術后并發癥的機率升高。

但關于引產的這一危害，是比較好控制的，一般醫生在術后都會讓患者服用一些防感染的抗生素類藥物，只要遵醫囑，按療程規律服用，基本上都會遠離術后感染的危害。

引產的危害三

引產后產道損傷

陰道損傷屬于引產的危害中不可避免的，無論是無痛人流也好還是引產也好，都是違反人體自然規律的做法，損傷或大或小，但是不可避免。

這是由于在引產過程中，會引起子宮的強烈收縮，出現宮頸口，后穹窿或陰道裂開的情況，一些宮頸口過小或者宮頸口的彈性過差的女性，可能會出現子宮破裂情況。

對于此類引產的危害，需及時到醫院進行宮頸縫合手術，避免引起陰道出血。

子宮損傷可大可小，小到月經失調，大到引起不孕。

引產的危害四

引產后羊水栓塞

羊水栓塞會造成患者出現呼吸困難，寒顫，咳嗽，惡心嘔吐，渾身抽搐等情況。

這是由于引產中宮頸管擴張，子宮口張大，在子宮的過度收縮下造成部分血管開放，胎膜破裂，導致大部分或是部分的羊水涌入血管內。是引產的危害中比較危險的一種。

引產的危害五

引產后心理失衡

引產后導致的生理危害我們可以通過醫學方式給予及時和徹底的解決，但是心理上的危害，有時候不僅不能避免，更不能完全治愈。

在引產的危害中屬于影響比較長遠的一種，因為有部分女性會出現抑郁和恐懼情緒，可能會影響今后的正常生育，所以家人和朋友要給予正確足夠的心理疏導。

引產前要注意什么

在引產以前，我們應該注意什么呢?對于很多需要進行引產的準媽媽來說，知道這些是非常有必要的。因為引產的成功率并不是很高的。

1、選擇正規醫院

一定要去正規、專業的醫院，如果不是在正規醫院，因為手術技術、手術衛生達不到標準，會引起產后損傷、羊水栓塞、宮腔感染，陰道出血等并發癥。

2、檢查確診妊娠情況

引產的危害大，所以做引產前一定要進行B超檢查確定孕囊大小、胚胎位置等情況。

3、把握引產最佳時間

想要進行引產，那就必須要選擇一個最佳的時間，而引產的最佳時間則為越早越好。因為引產越早越簡單，越安全。

4、術前做好婦科檢查

一般檢查項目包括尿檢、b超、心電圖、白帶常規等，確保手術的可行性和安全性。

4、禁同房

孕婦在引產前一定要禁同房1周，洗澡，尤其是下腹部及陰部更應清洗干凈。

5、手術方式選擇至關重要

引產分有痛引產和無痛引產，要在醫師的建議下選擇手術方式。

6、無菌操作

引產時醫生應嚴格執行無菌操作。

引產后注意事項

想要引產，我們不僅需要注意引產前的注意事項，同樣也是需要注意引產后的注意事項的。因為只有注意到這些，病人才會恢復的越快哦。

1、手術后，應在醫院休息2一3天，如無異常，方可回家。應按規定認真仍息1個月以上，有利于生殖器官恢復正常，在休息期間避免干重勞動。

2、保持外陰和月經墊的清潔，30一45天內不要坐盆浴，以免造成感染。

3、由于流血較多和身體消耗大，應加強營養的補充，有利于機體的康復。

4、2個月內禁止夫妻生活，以免引起生殖器官的炎癥。

5、出院后，若陰道流血和惡露較多，延續時間長，或下腹部疼痛，發燒等，應及時請醫生檢查治療。

6、引產后，從開始第一次夫妻生活起，應堅持避孕，否則，還會再懷孕。

7、若發現陰道流血過多或出現感染的情況時，應該及時到專業的醫院進行相關檢查，及時在醫生的指導下對癥治療。

結語：以上就是三九養生堂為您介紹的引產的危害，你們都了解了吧。這對于有引產想法的人來說，真的是極好的。看了上面說的引產后多久來月經以及引產后注意事項，千萬不要輕易引產。