流產(chǎn)后如何護(hù)理平時(shí)多注意休息

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-24

你知道女性在流產(chǎn)之后該如何護(hù)理嗎?其實(shí)，很多女性因?yàn)榱鳟a(chǎn)之后沒有做好護(hù)理才會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。畢竟，現(xiàn)在因?yàn)楦鞣N原因女人意外懷孕，這樣的事情并不少見。因此，我們女人如何重視女性健康呢?流產(chǎn)之后的護(hù)理工作就是需要做到位的。我們一起來看看流產(chǎn)后如何護(hù)理，從而降低對(duì)身體的傷害。

一、要注意充足的休息。

我們女人如何重視女性健康呢?流產(chǎn)之后其實(shí)比生產(chǎn)還要來的辛苦，人流之后要注意充足的休息，最少臥床休息2~3天，之后即可下床活動(dòng)，逐漸的增加活動(dòng)的時(shí)間。人流之后的半個(gè)月時(shí)間內(nèi)不能從事重體力活動(dòng)以及下冷水的勞動(dòng)，以免身體受寒。同時(shí)日常的飲食要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等含有豐富蛋白質(zhì)的食物，以及多吃含有豐富維生素的新鮮蔬菜，增加營(yíng)養(yǎng)的吸收可以促進(jìn)受損的器官早日修復(fù)。

二、流產(chǎn)后嚴(yán)禁性生活。

你知道女性在流產(chǎn)之后該如何護(hù)理嗎?這是個(gè)事關(guān)女性健康的問題，人流手術(shù)之后，子宮口還沒有完全的閉合，子宮內(nèi)膜會(huì)有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間里女性尤其要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，使用的衛(wèi)生用品必須保持干凈，內(nèi)褲要勤洗勤換，手術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)都不宜進(jìn)行任何的盆浴、坐浴，以免讓臟水留進(jìn)陰道內(nèi)，引起感染。另外，人流之后一個(gè)月內(nèi)要嚴(yán)格禁止性生活，過早性交容易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還有可能誘發(fā)不孕問題。