人工流產(chǎn)后注意充足休息是關(guān)鍵

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-24

現(xiàn)在因?yàn)楦鞣N原因女人意外懷孕的事情并不少見，但是由于各種的原因而不能留下胎兒只能選擇人工流產(chǎn)，婦科醫(yī)生指出人流相當(dāng)于一次生產(chǎn)，對(duì)女性的身體影響是非常大的。聞康女性小編為大家介紹人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)，女性必須注意保養(yǎng)好，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，手術(shù)之后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，盡量降低對(duì)身體的傷害。

一、注意充足的休息

流產(chǎn)之后其實(shí)比生產(chǎn)還要來的辛苦，人流之后要注意充足的休息，最少臥床休息2~3天，之后即可下床活動(dòng)，逐漸的增加活動(dòng)的時(shí)間。人流之后的半個(gè)月時(shí)間內(nèi)不能從事重體力活動(dòng)以及下冷水的勞動(dòng)，以免身體受寒。同時(shí)日常的飲食要注意增加營養(yǎng)，多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等含有豐富蛋白質(zhì)的食物，以及多吃含有豐富維生素的新鮮蔬菜，增加營養(yǎng)的吸收可以促進(jìn)受損的器官早日修復(fù)。

二、嚴(yán)禁性生活

這是個(gè)事關(guān)女性健康的問題，人流手術(shù)之后，子宮口還沒有完全的閉合，子宮內(nèi)膜會(huì)有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間里女性尤其要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，使用的衛(wèi)生用品必須保持干凈，內(nèi)褲要勤洗勤換，手術(shù)后半個(gè)月之內(nèi)都不宜進(jìn)行任何的盆浴、坐浴，以免讓臟水留進(jìn)陰道內(nèi)，引起感染。另外，人流之后一個(gè)月內(nèi)要嚴(yán)格禁止性生活，過早性交容易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還有可能誘發(fā)不孕問題。

三、時(shí)刻觀察出血情況

女性在人流之后一定要多多留留心，人流之后，陰道流血超過一周以上，甚至伴隨有下腹脹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常情況的話，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

四、做好避孕

人流之后切記不可以短期內(nèi)再次懷孕，人流之后卵巢和子宮會(huì)逐漸的恢復(fù)功能，卵巢按期排卵，因此性生活一定要注意做好避孕，否則又很容易再次的中招。盡早的選擇可靠的避孕措施，堅(jiān)持以避孕為主，切勿將人流當(dāng)成避孕節(jié)育的措施，人流對(duì)于女性健康傷害非常大。