人流后怎么調理身體，6個事項要注意

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-21

人流手術對于女性的健康傷害很大的，因此女性在人流之后一定要注意身體的調理。但是人流會究竟應該怎么樣調理呢？并不是所有人都知道怎么做的。健康專家提醒大家注意人流之后如果調理不好一定會給女性的身體健康造成嚴重的傷害。今天健康專家就和大家講解一下人流之后調理的重點。
人流手術后怎么調理身體
1、女性在進行完人流手術以后一定要保證至少半個月時間的安心靜養，身體病弱較差的女性朋友應該注意多臥床，健康身邊有關系比較親密的家人或朋友幫忙照顧。
2、注重飲食的營養均衡與搭配，人流后遠離生冷刺激食物，不抽煙不喝酒，盡量多吃一些蛋白質含量豐富的海鮮類食物，或者是富含豐富營養物質的新鮮蔬菜和水果。
3、經過一個月的調理，身體恢復，如再次進行性生活，應注意做好預防措施，尤其是短時間內不易受孕。醫學上推薦下次懷孕時間間隔應在半年以上。
4、人流后應觀察私處出血情況，通常情況下，出血天數在一周以內即可終止。一旦超過10天以上或者出血量巨大，應及時就醫，向健康專家如實描述情況，以便得到正確的治療。
5、一個月以內嚴禁性生活，否則容易導致婦科炎癥的產生或復發，此時女性身體免疫能力過低，感染事件發生的概率急速上升。
6、一些耗費精力、體力的勞動、工作此時也不適宜進行，可以等虛弱的身體恢復元氣之后，適度的進行。
女性朋友在人流之后一定要注意身體的調理以幫助身體盡快的恢復，健康專家指出女性在人流之后女性堅持靜養、食補的方式，同時要禁止性生活。上面健康專家還向大家介紹了人流之后應該注意的6件事情，希望能給大家帶去幫助。當然，因為體質的原因，不同的人人流之后的恢復情況是不同的，因此在人流之后大家一定要按時復查。