重慶雌激素偏低怎么治療醫(yī)院

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-31

現(xiàn)在的女性都很壓力山大，不但要忙于工作，還要照顧家庭和孩子，面對(duì)雙重的壓力，很多女性朋友由于不會(huì)排解，時(shí)間長(zhǎng)了精神就會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、憂(yōu)郁等，現(xiàn)加上工作緊張、經(jīng)常熬夜、睡眠不足等原因，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素水平低，很多女性朋友由于沒(méi)有調(diào)節(jié)，結(jié)果導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生緩慢而出現(xiàn)月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少或閉經(jīng)的情況。那么，雌激素偏低怎么治療?

1、如果女性朋友發(fā)現(xiàn)自己的雌激素偏低，要引起重視，積極地進(jìn)行治療和日常調(diào)養(yǎng)，可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些雌激素類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，如補(bǔ)樂(lè)佳、倍美力等，不要盲目用藥。

2、除了藥物治療外，患者可以在飲食上下點(diǎn)功夫，比如多吃一些黃豆、黑豆及各類(lèi)豆制品，因?yàn)槎诡?lèi)中的植物異黃酮能夠補(bǔ)充女性雌激素的不足,促進(jìn)雌激素的人泌，使機(jī)體達(dá)到平衡的狀態(tài)。

3、有時(shí)雌激素不足還和女性朋友不良的生活習(xí)慣有關(guān)，比如睡眠不足，精神緊張、焦慮等都容易引起內(nèi)分泌不調(diào)，所以女性朋友們要愛(ài)惜自己的身體，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，多休息，積極樂(lè)觀地生活。

注意事項(xiàng)：另外，女性朋友們不要宅在家里，要走出戶(hù)外，在天氣好的時(shí)候，和三五好友一起散步、做保健操、爬山、打球等，增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。