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肥胖的女性為什么懷孕會更難?

文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間:2022-09-01

  肥胖不單單是指體重上的增加,而是體內(nèi)脂肪組織積蓄過剩的一種狀態(tài)。它可能會引起人體病理、生理的改變,增加各種疾病的風(fēng)險,同時還會影響人體消化系統(tǒng)的功能與內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,同樣與生育力也息息相關(guān),體重過胖的女性懷孕會愈加困難,重慶不孕不育醫(yī)院哪里的好表示主要是以下幾個原因。

肥胖的女性為什么懷孕會更難?

  1、多囊卵巢綜合征?

  多囊卵巢綜合征,是女性常見的生育障礙疾病,且與肥胖密切相關(guān)。肥胖占多囊卵巢綜合征患者的30%—60%。多囊會引起女性月經(jīng)不規(guī)律,排卵功能紊亂或者喪失,不能規(guī)律的排卵。女性有排卵障礙了,想要受孕就是一件難事了。

  2、肥胖會影響月經(jīng)規(guī)律?

  女性肥胖會影響月經(jīng)規(guī)律性。女人如果太胖,體內(nèi)的脂肪含量就會過高,這樣就會影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂從而影響月經(jīng)規(guī)律性。

  3、肥胖會導(dǎo)致排卵困難?

  排卵有困難,就沒有辦法與精子結(jié)合形成受孕。

肥胖的女性為什么懷孕會更難?

  肥胖女性如何備孕

  1、飲食宜清淡?

  最好多攝入“三低一高”的食物,比如低鹽、低油、低糖,高纖維的食物;香煙、酒精、咖啡因也是減肥和備孕過程中的“大敵”,所以在備孕期間,必須戒煙戒酒。

  2、適當(dāng)運動?

  備孕肥胖女性每天應(yīng)至少進行30-60分鐘的體力活動。每周至少進行180分鐘中等強度有氧運動,每周至少5天;減少靜坐時間,尤其是避免長時間的靜坐;運動鍛煉以中等強度運動為宜,如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳、有氧操、舞蹈、爬樓梯等。

  3、定期做檢查?

  對于肥胖的女性來講,要定期做檢查,除了內(nèi)分泌、卵巢,血壓、血糖、血脂等指標也要控制在正常范圍內(nèi),防止指標失控引發(fā)疾病,使排卵功能受影響,提高不孕幾率。


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