盤點小孩不能吃的10種水果，家長別讓孩子再多吃了

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-22

很多家長認為多吃水果有助于孩子的健康發育，因為水果富含人體所需的營養物質。但由于每種水果都有自己的特點，有些水果不適合孩子吃，有些水果可能會上火或損傷孩子的腸胃。下面送子鳥就來帶大家了解下小孩不能吃的10種水果有哪些。

小孩不能吃的10種水果

1、杏子

杏子性熱有毒，寶寶吃多了容易生癤子、癤子。而且鮮杏酸性極強，不僅會腐蝕牙齒，還會刺激腸胃，引起胃部不適。杏仁微毒，不適合嬰兒食用。

2、菠蘿

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人體皮膚有一定的副作用。過敏體質的人吃了會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”。尤其不適合一歲寶寶和過敏寶寶。

3、桑葚

桑椹中含有大量的胰蛋白酶抑制劑——單寧酸，會影響兒童對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。大量食用桑葚后，容易出現面色蒼白、口唇干燥、皮疹、喉咽腫脹、胸悶氣短等癥狀。

4、芒果

芒果含有果酸、氨基酸、多種蛋白質等。，并含有許多刺激性物質。如果孩子對芒果過敏，吃了芒果后不能及時清潔面部，容易出現面部紅疹、嘴唇紅腫、發麻等過敏現象。

5、西瓜

西瓜是一種涼爽的食物。一歲以下的寶寶如果短時間內多吃西瓜，會稀釋胃液。此外，如果消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉、脫水、酸巾中毒等危及生命。

6、橘子

橘子含有大量胡蘿卜素，如果短時間內大量食用，肝臟承受不了。另外，因為橘子性寒，對于很多幼兒來說，胃承受不了，容易出現惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、腹痛等問題。盡量少吃。

7、甘蔗

甘蔗嘗起來很甜，很容易變壞。如果甘蔗沒有經過精挑細選，食用帶紅絲的甘蔗，很容易導致甘蔗中毒。甘蔗的味道很受孩子們的歡迎。如果不小心吃了變質的甘蔗，會對孩子的健康產生影響。

8、荔枝

荔枝肉中含有一種甲基環丙基甘氨酸。如果大量食用，會降低血糖，還可能導致肝臟脂肪變性，這就是所謂的“荔枝病”。如果孩子吃多了，可能會出現臉色蒼白、出汗、意識不清的癥狀，嚴重者甚至會導致抽搐、死亡。

9、荸薺

荸薺香甜多汁，無論生吃還是熟吃都很好吃。但是，荸薺容易被姜蟲寄生。食用這種寄生有姜蟲的荸薺，可能會使孩子患上姜蟲病，影響孩子的視力發育，給孩子帶來貧血等不良反應。

10、楊梅

楊梅吃起來酸酸甜甜的，也是孩子們非常喜歡的一種水果。從楊梅的外觀可以看出，它的溝壑、溝壑，布滿了縫隙，很容易隱藏寄生蟲，而楊梅會寄生一種叫楊梅蟲的昆蟲，這種昆蟲會鉆入果肉，從而造成更大的安全隱患。不僅孩子要少吃，大人也要少吃。

小結

孩子不能吃的水果要根據體質來判斷。如果天冷，盡量不要吃涼性水果、熱性水果或反季節水果。過敏的孩子一定要寫過敏日記，不要吃容易引起過敏的水果。