有宮寒的女生懷孕幾率有多大，有宮寒怎么備孕

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2022-07-22

　　女性的身體相對于男性來說，是比較偏冷的，因為女性生理結(jié)構(gòu)的原因，所以就會導(dǎo)致女性更容易怕冷，手腳畏寒更是常規(guī)現(xiàn)象。而手腳很容易發(fā)冷的女性發(fā)生宮寒的可能性也會比其他女性高，宮寒的女性在懷孕方面會不會有影響呢?

　　有宮寒的女生懷孕幾率有多大

　　女性有良好的子宮是非常的重要，特別是對于在備孕期間的女性來說。如果女性子宮患有疾病，很可能會影響到懷孕，甚至懷孕后也會出現(xiàn)各種不適癥狀。而宮寒就是其中一種。

　　1、宮寒是什么

　　宮寒是指子宮寒冷的簡稱，常見的致病因素有貪涼、涉水，受大自然寒邪的侵襲，還有的是貪吃涼的食物，冷天穿的衣服過少等造成的病理現(xiàn)象。

　　2、宮寒的癥狀

　　很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經(jīng)推遲等癥狀。而往往經(jīng)量比較少、顏色比較淡，或痛經(jīng)的這類女性，嚴重的會遭遇閉經(jīng)甚至不孕等情形發(fā)生。

　　3、女性有宮寒的懷孕幾率有多大

　　女性如果有宮寒現(xiàn)象，會大大影響女性正常懷孕的幾率。因為宮寒會影響到女性的月經(jīng)，可能會導(dǎo)致月經(jīng)周期不準時，或者月經(jīng)出現(xiàn)異常等情況。而月經(jīng)之后是排卵期，所以宮寒的女性其排卵也會受到一定影響。

　　在一定程度上，宮寒也能側(cè)方面說明女性子宮內(nèi)膜條件不是很好，會影響到受精卵的著床，所以有宮寒的女性懷孕幾率不大。

　　但若女性經(jīng)過調(diào)理后，宮寒的癥狀變輕了，這是準備懷孕成功的幾率比較大的。

　　女性有宮寒的注意事項

　　1、要注意勞逸結(jié)合

　　宮寒的女性在日常作息上保持勞逸結(jié)合的狀態(tài)，不要長時間勞累和長時間勞作甚至長周期性熬夜，這都對身體有害無益。且宮寒的女性可以參加一些運動強度較低的體育鍛煉或者是運動，增強自身的免疫力。

　　2、注意飲食

　　宮寒，我們第一反應(yīng)就是生冷食物攝入過多，所以這類女性要盡量少食生冷食物，以免加重身體的負擔(dān)。辛辣刺激性的食物也應(yīng)該盡量少吃，水果蔬菜是較優(yōu)先的選擇。

　　宮寒女性怎么備孕

　　宮寒的女性也是有懷孕機會的，并不是說懷孕幾率不高就不能懷孕了，不過在備孕期間要特別注意這些事情。

　　1、堅持熱水泡腳

　　備孕的女生可以多泡腳，這樣能夠驅(qū)除寒氣，促進血液循環(huán)，同時也有著很不錯的促進體內(nèi)新陳代謝的功效，除此之外對于改善睡眠質(zhì)量有幫助，從而提高懷孕的機率。

　　2、月經(jīng)來時候仔細護理

　　月經(jīng)來的時候，一定要特別注意，不要碰冷水，也不要吃生冷的食物。否則的話對于身體的傷害會更加嚴重。

　　在月經(jīng)期間可以適當(dāng)食用一些溫?zé)岬氖澄铮缪蛉狻Ⅴr姜、烏雞、大棗等，可以溫腎助陽、暖宮散寒的功效。

　　3、多做戶外運動

　　運動可以提高自身的免疫力，也可以促進卵泡的生長。特別是對于有宮寒的女性來說，運動是一項改善的好辦法。

　　重慶不孕不育醫(yī)院表示:總的來說，宮寒的女性只要在備孕期間好好調(diào)理，也會提高懷孕的幾率。關(guān)鍵是在備孕前期要做足準備才是重要的。