孕婦吃什么會流產？這八種食物再饞也別碰都是血的教訓

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-18

在懷孕期間孕婦做任何事情都要格外小心謹慎，以免對腹中胎兒造成任何傷害，尤其是飲食方面。一切對胎兒有害的食物一定不能接觸，以免造成嚴重后果。下面就來帶大家了解下孕婦吃什么會流產。

孕婦吃什么會流產

1、薏苡仁

薏米本身就是常見的粗糧。中醫認為薏苡仁滑，對子宮肌肉有興奮作用。多吃會加劇孕婦子宮的收縮，從而誘發流產。

2、螃蟹

螃蟹性寒，能活血化瘀。吃太多會導致流產。薏苡仁滑膩，對子宮平滑肌有興奮作用，容易導致子宮收縮和流產。

3、甲魚

很多孕婦在懷孕的時候都會喝甲魚湯，因為它可以滋陰補腎。但甲魚性寒，活血化瘀作用強。尤其是龜殼。吃龜殼容易讓孕婦流產。

4、熱性調料

如辣椒、花椒、八角、茴香等熱性調料，對孕婦腸道都不好，甚至會出現胃痛和便秘。孕婦排便過猛，子宮會受到壓迫導致流產。

5、黑木耳

黑木耳有血管清道夫的美譽。多吃黑木耳對預防心血管疾病很有幫助，但黑木耳還有活血化瘀的作用，所以多吃黑木耳會影響胚胎的穩定性，從而引起流產。

6、苦瓜

苦瓜有清熱解毒的功效，但苦瓜本身就是一種寒性食物。經期吃苦瓜會引起痛經。同時，苦瓜中含有奎寧，這是一種能刺激女性子宮收縮的物質，所以孕婦要謹慎食用，以免流產。

7、含咖啡因的飲料

如果孕婦大量飲用含咖啡因的飲料和食物，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因也會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的發育。茶富含咖啡因。喝茶會加重孕婦的心率，增加心臟和腎臟的負擔，不利于胎兒的健康發育。

8、菠菜

很多人認為菠菜富含鐵礦，有補血的作用。但其實菠菜含鐵量并不多，但含有大量的草酸，會影響鋅和鈣的吸收。孕婦吃菠菜過多，會導致體內鋅、鈣含量降低，影響胎兒的生長發育。嚴重時甚至會導致流產。

小結

女性懷孕后的飲食會直接影響胎兒的健康，孕期飲食不當也會導致孕婦出現流產等現象。孕期吃山楂、黑木耳、薏米、馬齒莧、人參、桂圓、螃蟹、甲魚等食物，容易導致流產，所以孕婦在孕期一定要注意飲食。