胚胎移植后飲食需要注意什么，學(xué)會(huì)這三點(diǎn)讓你安心吃

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-01-28

試管嬰兒移植后，需要從生活作息、日常飲食、心理心態(tài)等多方面兼顧，這樣才能促進(jìn)胚胎的著床發(fā)育，尤其是日常的飲食方面，需要加倍重視。

中文名	試管嬰兒移植之后	食物選擇	選易消化、含高纖維的食物
飲食禁忌	忌過(guò)敏食物、忌生冷刺激性食物	高纖維食物	谷類、豆類、蔬菜

試管移植后食物選擇方法

在進(jìn)行了胚胎移植手術(shù)之后，試管女性在食物的選擇上，除了注意食物營(yíng)養(yǎng)多遠(yuǎn)化以外，要多選擇移植后助于著床的食物，在挑選方法上要注意以下三點(diǎn)：

方法一：挑選易于消化食物

由于試管嬰兒試管移植后，需要長(zhǎng)期歇息、臥床，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很多降低，非常容易出現(xiàn)胃口降低、便秘等病癥，因而，在飲食搭配上，應(yīng)挑選易消化吸收的食材，多吃流質(zhì)食物。

方法二：選含有膳食纖維素食物

在做試管移植術(shù)時(shí)，醫(yī)師會(huì)采用孕酮值類藥，這類藥能夠使腸胃肌肉越來(lái)越松馳，腸蠕動(dòng)減慢，容易導(dǎo)致便秘，因此以便防止或是緩解便秘的癥狀，可以吃含有膳食纖維素食物，進(jìn)而起到潤(rùn)腸通便。

方法三：禁選易造成皮膚過(guò)敏食物

試管移植之后，禁吃易造成皮膚過(guò)敏的食物，可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，還有富含有蛋白質(zhì)的食品，這些都非常利于胚胎的著床發(fā)育。

移植后需要遠(yuǎn)離的食物

胚胎移植之后，除了多注意高蛋白和高纖維的補(bǔ)充以外，還要注意遠(yuǎn)離一些食物，比如麥芽糖，薏仁，紅糖，蘆薈，以及生冷食物，這些都不利于胚胎發(fā)育。

一、麥芽糖

試管移植后的女性較好不要吃麥芽糖，因?yàn)辂溠刻鞘腔厝榈模瑫?huì)導(dǎo)致催生落胎，同時(shí)燕麥也有同樣催產(chǎn)的作用，因此孕婦也較好不要吃燕麥。

二、薏仁

薏仁會(huì)使身體冷虛，因此做完試管嬰兒移植，以及懷孕后都應(yīng)該避免食用。

三、蘆薈

根據(jù)中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)，因?yàn)樘J薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克，一般在食用后8-12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。

四、紅糖

紅糖性溫味甘，入脾，具有益氣、緩中、化食之功能，能健脾暖胃，還有止疼、行血、活血散寒的效用，因此在胚胎移植之后較好不要喝紅糖水。

五、生冷食物

試管移植之后的女性，身體免疫力弱，而生冷海鮮都含有寄生蟲(chóng)和細(xì)菌，生吃易腹瀉，且會(huì)移植胚胎發(fā)育，不利于胚胎的順利著床。

富含膳食纖維的食物有哪些

通過(guò)試管技術(shù)將胚胎移植入體內(nèi)后，女性的身體會(huì)非常虛弱，需要補(bǔ)充大量膳食纖維，這樣才能促進(jìn)胚胎的著床，而富含膳食纖維的食物有谷物，豆類，蔬菜，薯類等。

1、谷物

谷物含有豐富的膳食纖維，而從多到少排列為：小麥粒（主要是麥麩）、大麥、玉米、蕎麥面、薏米面、高粱米、黑米，其中，以大麥為宜。

2、豆類

豆類富含膳食纖維，而其中青豆、扁豆、干豌豆等，是高纖維食物中的佼佼者。

3、蔬菜

蔬菜中芹菜、菠菜、西蘭花等富含纖維質(zhì)，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排毒，助于胚胎著床。

參考資料 1.楊育州.《人類卵體外受精與胚胎移植—"試管嬰兒"研究現(xiàn)狀》.國(guó)外醫(yī)學(xué) [引用日期 2021-11-02] 2.本刊編輯部.《探索生命的奧秘:試管嬰兒》.母嬰世界 [引用日期 2021-11-02] 3.Soupart P, 張令浩.《"試管嬰兒"技術(shù)近況》.國(guó)外醫(yī)學(xué)(計(jì)劃生育分冊(cè)) [引用日期 2021-11-03] 試管嬰兒移植后百科 提高移植后成功率的方法鮮胚移植后飲食禁忌試管移植后能不能下蹲試管嬰兒移植后需要注意些什么試管嬰兒移植后需要臥床多久試管嬰兒移植后助于著床的食物試管嬰兒移植后幾天能著床一文詳解試管移植后胚胎著床的8大特征試管移植后還需要做什么檢查試管嬰兒移植后陰道出血試管移植后14天內(nèi)吃什么比較好，較全的調(diào)養(yǎng)食譜奉上試管移植后食物選擇方法