重慶備孕都需要做什么準備工作,到重慶需要報備嗎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2022-12-12

重慶備孕都需要做什么準備工作？我認為這是很多想生第二胎的夫婦想知道的，雖然三胎政策已經(jīng)開放，但是很多夫妻還正在備孕二胎中，那么需要做些什么準備呢？如何能快點懷孕？為你介紹以下方法，命中率很高。

一、受孕前三個月，男女雙方好忌煙酒

我們都知道，抽煙和喝酒是有害的，對于男性和女性生育來說，因為煙草和酒精中的有害物質(zhì)會損害精子和卵子，所以想快速懷孕的夫妻應該停止抽煙和喝酒，在懷孕的頭三個月，尤其是女性應該避免二手煙的危害。

二、排卵期同房

大家都知道排卵期同房可以提高妊娠率，月經(jīng)周期規(guī)律的女性可以計算出排卵期，一般在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前5天，后4天內(nèi)加上排卵日共10天來計算排卵期。排卵期是重要的環(huán)節(jié)之一，可以用試紙或去醫(yī)院做B超監(jiān)測。

三、做一次全面的健康檢查

想要第二胎的婦女往往年齡較大，而且高齡孕婦的患病率高于年輕婦女。因此，在備孕前，你應該去醫(yī)院做一次全面的身體檢查，男性也是如此。這樣如果你有問題，可以先治療，在懷孕前調(diào)整好自己的身體。

四、放松心情，別施加太大的壓力

許多女性渴望快速懷孕，因此她們變得焦慮，并把焦慮傳遞給她們的伴侶。因此，壓力下的焦慮不利于懷孕。所以，在準備懷孕時，夫妻倆必須放松，學會分散注意力。我建議你在懷孕前放一個放松的假期，享受這個過程，這可以大大提高懷孕的機會。

重慶備孕都需要做什么準備工作？其實上面的快速懷孕方法，不一定就能管用，這些只是可以增加受孕率，所以夫妻在備孕二胎時不要感到太大壓力，平常心對待就可以了。