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重慶醫院男性陽痿的原因和飲食原則

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-07-17

男性患了陽痿應該吃些什么呢?男性健康和飲食有密切的關系,如果出現了陽痿的現象就要多注意飲食。那么,又是什么原因導致了陽痿呢?今天,小編就來為大家一一介紹男性陽痿的原因和飲食原則,一起來看看吧。

男性陽痿的原因

生活不規律。現在男性朋友們的壓力非常大,工作也很辛苦,很多男性朋友經常熬夜加班,喝酒應酬,長期這樣不規律的生活習慣,可能導致身體長期處于疲憊狀態中,或者內分泌失調,這樣很可能引發陽痿。

缺乏性知識。很大一部分男性朋友的性知識匱乏,不了解性生活中的技巧,不懂得調節,在性生活中過度緊張,這樣往往也會出現陽痿的情況。廣大男性朋友應該通過正確的渠道對性知識做更多的了解。

受其他疾病影響。很多其他的男性疾病也是可能導致陽痿的,比如說各種前列腺疾病、精索靜脈曲張、附睪炎等,所以有其他疾病也需要及時的治療,以免引起其他疾病。

接下來,再來看看患了陽痿吃什么好吧。

男性陽痿的飲食原則

飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。

宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。

宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

宜多吃動物內臟。

宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

不要酗酒。

禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

男性陽痿要注意以上食物哦。

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