重慶醫院預防不孕不育要做好四點 治療可選飲食療法
文章來源:重慶送子鳥醫院 發布時間:2023-07-17
對于剛剛成立家庭的人來說,不孕不育癥的存在,無疑是擋住其幸福家庭夢想的絆腳石,因此,想要預防不孕不育,就應該對預防不孕不育的方法進行了解。
預防不孕不育應做好以下四點:
(1)普及科技衛生知識,掌握受孕過程。隨著醫學的進步,性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳,使之了解性知識,減少疾病的發生,尤其是減少性器官方面疾病的發生,為妊娠創造有利條件。
(2)有病早治,預防為先。前面已介紹了很多疾病可以引起不孕,如果這些疾病能早期發現,早期得到徹底的治療,就不會發展成不孕癥。如盆腔炎,在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療,不一定會造成輸卵管不通,也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往 會引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,可避免睪丸炎的發生,就不會影響精子的發生,有利于受孕。
(3)減少手術,重視第一胎孕育。有些因手術不潔,或術后調理不慎均會引起感染,出現發熱,以致輸卵管炎、子宮內膜炎,或形成附件炎性包塊,而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術,而引起月經不調或宮腔粘連等,這些病癥均影響生育。減少手術,重視第一胎的人流,對預防不孕 是有積極意義的。
(4)心情開朗,減少精神緊張,夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經內分泌功能。
不孕不育患者的飲食護理也稱飲食療法。各種食物都有各自的性味和功效,應用食療要根據具體情況,辨證選用,方能取效。
1、痰濕盛內熱者飲食宜忌
辛辣肥甘厚味之品,中醫認為多生內熱、痰濕,所以患者要忌食辣椒、芥末、生蔥、大蒜、韭菜、胡椒、小茴香、生姜、香菜等溫熱辛燥之品;少食油 炸、煎炒、烘烤食物,以及肥肉、甜食、粘食、狗肉、羊肉、蛋黃、動物內臟、奶制品等含膽固醇、脂肪多的食物,以免生痰生熱,助機體濕熱內生。
宜食各種青菜、水果、豆制品、瘦豬肉、海帶、紫菜、蟹、海蜇、茶葉等清淡甘寒之品,以達養陰清熱利濕,以利疾病康復。
2、陽虛陰盛者飲食宜忌
忌食生冷滑潤之物如瓜果、冷飲汁、濃茶、涼拌菜、生粘硬食物等;
宜食奶類、狗肉、羊肉、魚類、龜、鱉、海參、海米、蠶蛹、蛙肉、麻雀肉、蝎、蛇肉、鵪鵓蛋、瘦肉、芝麻、紅棗、山藥、胡桃、香菇、黑木耳、銀耳、胡蘿卜、番茄、藕、豆制品、生姜、花椒、胡椒、小茴香等壯陽生精,益肝腎,健睥之品。
不孕不育患者不宜經常食用的食物有:
(1)向日葵籽:葵花子的蛋白質部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。
(2)酒精:科學研究證明,酒的主要成分乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細、乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。