重慶醫(yī)院吃什么會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥呢

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-28

　　日常生活中很多人飲食不規(guī)律，這樣的話身體的免疫力就會(huì)下降，而身體不好很可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥，下面小編來為大家介紹一下吃什么會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥。

　　專家說，現(xiàn)今社會(huì)很多女性追求骨感美，長時(shí)間的吃素或者不吃東西會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這樣的話月經(jīng)就會(huì)不正常，卵子的活力也會(huì)下降，從而導(dǎo)致難以受孕，特別是超過三十歲的女性朋友，本來身體的機(jī)能就下降了，再加上飲食不正常，就很難懷孕。

　　專家還指出，過于辛辣刺激的食物同樣會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)以及卵泡發(fā)育不良，過度的飲用可樂、咖啡、濃茶也會(huì)對生育有影響；對于男性來說，長期的抽煙，喝酒等會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量不好，性欲減退，此外魚翅中由于汞含量過高，會(huì)導(dǎo)致男性不育，因此，嗜食魚翅的朋友也應(yīng)適可而止。

　　燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少精、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。少弱精癥患者的精子減少、活力下降，與鋅的缺乏有關(guān)系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動(dòng)物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

　　以上就是小編為大家介紹的不正當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生，所以日常生活中人們一定要合理的膳食，不能貪食，該忌口的就忌口，不能吃的就不要吃，以免對身體造成傷害。