重慶送子鳥醫院
重慶治療不孕不育醫院

重慶醫院男性不育預防是關鍵 需要擯棄四個壞習慣

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-06-24

很多結婚多年的夫妻想要一個健康的孩子,可是一直沒有懷孕的動靜,這急壞了公婆男性不育不是一種獨立的疾病,會直接影響性功能而導致不孕不育,所以我們的專家指出男性不育預防是關鍵!

(1)禁煙禁酒。男人過量飲酒和吸煙,可致睪丸的功能低下,影響精子的生成;女子飲酒吸煙,可影響內分泌功能,導致月經不調以致閉經及不孕。

(2)把握好運動量。過于激烈的運動,會破壞男女體內激素的分泌,打亂排卵規律,限制精液分泌。

(3)改變飲食習慣。偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。因此在主、副食方面,應盡可能適當調節,使之多樣化一些。

(4)避免精神刺激。夫妻之間做到和睦相處,遇到矛盾商量解決,不吵嘴、不慪氣,良好的精神狀態能保持體內激素分泌平衡。

(5)保持陰囊涼爽。陰囊內的溫度,要比通常體溫低1-1.5度,如果陰囊內睪丸溫度升高,則會影響其生精功能,導致男性不育癥。為此,平時要注意保持陰囊涼爽,不穿緊身褲。

(6)把握好同房時間。女子大約在月經來潮前的第14天排卵,卵子的存活時間僅一天,這段時間是“易孕期”。由于精子的存活時間也不太長,一般只有2-3天左右,所以,選在“易孕期”同房,可以增加受孕機會。

男性不育與何有關

眾所周知男性不育與不良的生活習慣有著千絲萬縷的關系,那么又有哪些不良習慣會導致男性不育呢?下面我們就來進行一下了解!

1、長期過度的夜生活:

損傷身體,導致機能減退,要注意早睡早起,符合中醫的養生觀點。

2、煙、酒的影響:

煙草中除了鎘對睪丸的損害,主要是尼吉丁能降低性激素的分泌,影響了睪丸的生精細胞以及殺傷精子的作用。有學者檢查222名已婚男性的精液,不吸煙組平均每毫升精液中含精子6300萬個,其中活動精子占63% ,而吸煙組平均每毫升精液中含精子僅2500萬個,活動率只占49%。

有學者統計,在慢性酒精中毒者中,發生睪丸萎縮者高達65% ;發生陽痿的占17% 一38% ;性欲減退的占34% 一65% ,這是因為酒精損害了分泌雄性激素的睪丸,使雄性激素顯著減少所致。

3、不良的飲食習慣:

單食、偏食、挑食,天長日久,使體內鋅含量下降,缺鋅可使性欲下降,性功能減退,精子密度下降30%~40%。同時也可引起硒、錳、鈣、銅等微量元素的缺少,影響睪丸的生精功能。

4、睪丸過熱

長時間泡熱水澡、桑拿浴;牛仔褲、緊身褲不利于睪丸散熱。

5、房事過頻:

房事過頻可使每次排出的精液中精子密度減少,活動力降低。

四大妙招預防男性不育

不孕不育是困擾很多夫妻的難題,其中男性不育也是一個重要方面。專家表示,不孕不育和夫妻雙方都有關系,只要能及早發現并采取正確的方法治療,是有可能治愈的。在積極治療的同時做好預防保健措施也非常重要,以下小編給大家推薦四大養生妙招預防男性不育。

首先,要預防男性不育就要養成良好的衛生習慣。按時接種疫苗,以預防各種危害男性生養能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

其次,還要改變不良的生活習慣。煙酒傷身,長期抽煙喝酒會加大不育的幾率,所以預防男性不育要注意戒煙,適量喝酒。另外,飲食上要改善,避免油膩飲食,避免其影響性欲。

第三,掌握一定的性知識。清楚治療男性生理特征和保健知識,假如發現睪丸有不同于平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治,有效預防男性不育。

第四,避免接觸有害物質。假如經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操縱規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,假如近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生養。

綜上所述,掌握好以上四點養生保健的方法,可以以幫助男性朋友預防不育,希望男性朋友引起注意。

溫馨提示:文章"重慶醫院男性不育預防是關鍵 需要擯棄四個壞習慣"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

聯系電話:023-67601313 在線解答 預約掛號

醫院簡介About us

重慶不孕不育醫院

重慶送子鳥醫院是一所具有生殖健康與不孕不育專業資質的醫院。座落于重慶繁華主城區——江北黃泥磅,堅持“以醫療質量為基礎、以醫療安全為前提...[詳細]

主站蜘蛛池模板: 黑人一个接一个上来糟蹋| 久爱免费观看在线网站| eeuss影院免费92242部| 精品久久人人做人人爽综合| 成人欧美一区二区三区在线观看| 国产乱码精品一区二区三区中文| 久久国产热这里只有精品| 黄色三级电影免费观看| 最近2019中文字幕免费看最新| 国产精品bbwbbwbbw| 亚洲不卡在线观看| 欧美视频亚洲色图| 日韩精品人妻系列无码专区 | 青青青青青草原| 日韩中文字幕免费在线观看| 国产在线无码精品无码| 久久人午夜亚洲精品无码区| 野花香高清在线观看视频播放免费| 日本肉体裸交xxxxbbbb| 国产免费一区二区三区不卡| 久久www视频| 美女被a到爽视频在线观看 | 粗大的内捧猛烈进出小视频 | 久久人妻av一区二区软件| 色香蕉在线观看| 成人做受视频试看60秒| 再深一点再重一点| 99免费在线视频| 欧美性大战XXXXX久久久√| 国产欧美日韩精品专区| 久久电影网午夜鲁丝片免费| 色丁香在线观看| 小13箩利洗澡无码视频网站| 亚洲综合校园春色| 香焦视频在线观看黄| 日韩在线视频线视频免费网站| 国产三级精品三级在专区| 一级爱爱片一级毛片-一毛| 波多野结衣一区二区| 国产粗话肉麻对白在线播放| 久久久男人天堂|