重慶醫(yī)院豆?jié){+油條暗藏不育危機(jī) 豆?jié){油條致不育揭秘

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-24

豆?jié){配油條是中國人早餐的經(jīng)典搭配，在早上上班的路上經(jīng)?？吹胶芏嗟赇伓紨[出了豆?jié){油條。上班族因為趕時間，豆?jié){油條就成為了這些人的首選。但是最近有報道稱這兩種食物都會導(dǎo)致男性不育。事實(shí)是怎樣？讓小編帶你們一探究竟！

豆?jié){致不育一說不科學(xué)

豆?jié){易導(dǎo)致男性不育不孕，近日研究發(fā)現(xiàn)，男性不育不孕有很多因素導(dǎo)致，不僅僅是自身因素，生活中的飲食習(xí)慣也易導(dǎo)致男性不育不孕。不育不孕癥狀，隨著年齡的增加幾率也隨之增大。豆?jié){易導(dǎo)致男性不育不孕，隨著生活質(zhì)量的提高和生活節(jié)奏的加快，豆?jié){日漸取代了稀飯的作用走向了人們的餐桌，大多男士也愛喝豆?jié){。但是研究發(fā)現(xiàn)，豆?jié){里含有大量雌性激素，因此判斷男性多喝無益，為此很多男士即使愛喝也舍棄豆?jié){。但事實(shí)卻不是這樣。

“豆?jié){打1桶，稀飯要打3桶。”昨天一早，記者連跑3家省級機(jī)關(guān)職工食堂，發(fā)現(xiàn)一個共同而有趣的現(xiàn)象--男士吃早餐大多舍豆?jié){而選稀飯。多位滋滋喝粥的男士笑著反問記者：男人多喝豆?jié){會女性化，網(wǎng)上消息你沒看？

豆?jié){易導(dǎo)致男性不育不孕，豆?jié){中的植物雌激素非人體內(nèi)生雌激素，即使同受體結(jié)合也只產(chǎn)生微量的類似雌激素先要普及一個醫(yī)學(xué)知識--男女體內(nèi)同時分泌雌雄兩種激素。豆?jié){等豆制品及豆類中所含的是植物雌激素，并非人體內(nèi)生的雌激素，兩者不等同。而植物雌激素廣泛分布于糧食、瓜果、天然作物之中，并非豆?jié){、豆類所獨(dú)有。

性功能障礙越來越多的出現(xiàn)在了夫妻生活中，據(jù)調(diào)查顯示，男性性功能障礙多于女性。這不僅影響了正常的夫妻生活，還對男性的自尊心造成了一定的傷害，給男性的精神蒙上了一層陰影。與此同時，夫妻生活也變得越來越不和諧。所以男性性功能障礙主要分為陰莖勃起障礙（包括勃起障礙和陰莖異常勃起），射精功能障礙（包括早泄、不射精、逆行射精），性欲障礙（包括性欲低下、性厭惡、性欲倒錯），性感覺障礙（包括性交疼痛、性高潮缺乏）等。

豆?jié){易導(dǎo)致男性不育不孕，從發(fā)生原因來看，性功能障礙又分為原發(fā)性性功能障礙和繼發(fā)性性功能障礙兩大類型，原發(fā)性性功能障礙是指從來沒有過正常性反應(yīng)的性交行。豆?jié){、豆類中所含的植物雌激素有十幾種之多，但主要是大豆異黃酮，其含量大小排序為：整粒大豆>豆?jié){>豆腐腦>干豆腐>豆腐皮。盡管豆?jié){中異黃酮含量較高，但攝入后要想轉(zhuǎn)化成人體雌激素，也非易事。

豆?jié){易導(dǎo)致男性不育不孕，豆?jié){、豆類中的異黃酮，同人體雌激素的分子結(jié)構(gòu)，相似但不相同，這就增加了植物雌激素與人體雌激素受體結(jié)合的難度。劉超教授說，即使少量“結(jié)合”了，但經(jīng)過體內(nèi)代謝酶的活化或解毒，最終也所剩無幾--關(guān)鍵它只是一種類似的“弱雌激素”，怎能消弭男人的雄性激素？

豆?jié){易導(dǎo)致男性不育不孕，由此看來，喝豆?jié){過多導(dǎo)致男性不孕不育是沒有科學(xué)依據(jù)的，喜歡豆?jié){的男士朋友們，大可不必舍豆?jié){而取稀飯了。

長期進(jìn)食油條、發(fā)糕的話，很容易導(dǎo)致人體內(nèi)鋁元素的含量超標(biāo)，導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。油條、發(fā)糕，它們都有一個共同點(diǎn)，那就是使用明礬（鋁）添加劑。所以，香港食物安全中心最近抽查市面7類共256個食物樣本，97%含影響動物生殖及發(fā)育系統(tǒng)的鋁，原因是食物制造過程中，使用了鋁添加劑。警告，一名體重60公斤的成年人一周吃一個松餅及蒸糕，便已經(jīng)攝入過量的鋁，可能會影響生殖及發(fā)育系統(tǒng)，導(dǎo)致睪丸病變。

常吃油條會導(dǎo)致男性不育

事實(shí)上，鋁并非人體必需的微量元素，但我們每天都能接觸到它。比如，有人炒菜用鋁鍋，如果在炒菜時加點(diǎn)醋就容易導(dǎo)致鋁的溶解，伴隨食物進(jìn)入到人體。

我們也經(jīng)常進(jìn)食含有鋁元素的食品添加劑，比如剛才提到的油條、發(fā)糕等食物。加工這些食品時，為了成型、好看，常常使用固化劑、抗結(jié)劑、染色料等含鋁添加劑。

對于生育期的年輕男性來說，鋁在體內(nèi)超標(biāo)，會導(dǎo)致睪丸生精微環(huán)境發(fā)生異常，精子的生成阻滯或發(fā)育受阻，最終導(dǎo)致成熟精子的數(shù)量和質(zhì)量都降低，進(jìn)而影響到生育能力。對于生育期女性來講，鋁元素超標(biāo)則會導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。

同時，研究已經(jīng)證實(shí)，食品中含鋁量過高，會導(dǎo)致兒童發(fā)育遲緩；鋁在腦中蓄積還可使記憶力逐漸喪失，甚至癡呆。所以，無論是兒童，還是老年人，都應(yīng)該避免攝入過多的鋁。

作為傳統(tǒng)食品，油條、發(fā)糕只可解饞不可貪吃。每根油條約含鋁10毫克，每天兩根，連吃三天就超標(biāo)。

此外，如果使用鋁制品炊具，不要過長時間盛放鹽、酸、堿類食物，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而溢出較多的鋁元素，也不要用鋼絲球擦或用堿給鋁鍋?zhàn)銮鍧崱?/p>