精子異常為何會不育 不育須知的九大預防措施

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-01

精子質量差，精液中無活力的或死精子過多（超過20%-25%人或精子活動能力很差或畸形精子超過30%，常可造成男性不育。

精子異常會引男性不育的原因

1、高畸形率精子：正常人精液中也是存在異常的精子的，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%則稱為高畸形率精子，可以導致不育。

2、精子質量差，精液中無活力的或死精子過多（超過20%-25%人或精子活動能力很差或畸形精子超過30%，常可造成男性不育。

3、無精子或精子過少，精液中精子密度低于.2億/ml時女方受孕機會減少，低于0.2億/ml時，則造成不育這種不育可分為永久性和暫時性。前者見于先天性睪丸發育障礙或攀丸、精道嚴重病變者；后者多見于性生活過頻導致生精功能一度衰竭，一般為精子減少而不是全無精子。

4、子活動力低下及死精癥：一般情況下排精后，有活力精子應在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精癥。若精子完全無活動力為死精子癥。精子活動力低下及死精癥是造成男性不育的重要原因之一。

5、液液化時間延長：正常精液在射精的同時為液化狀態，以后立即形成膠凍狀或凝塊，在37度水浴中5~20min以后精液經凝固狀態轉變為液化狀態，這一現象被稱為精液液化。如果這一過程大于1h，稱為精液液化時間延長。

哪些方法可以預防男性不育

一，要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

二、不要缺鋅少硒：微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。

三，要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

四，要加強自我保護意識，尤其應做好職業。防護如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

五，要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

六，改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

七，不要穿緊身牛仔褲：男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

八，應做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發現異常，可以避免婚后的痛苦。這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

九，結婚以后，在夫妻生活中要經常交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，否則容易發生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。