男人怎么調理早泄效果好

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-22

    男人怎么調理早泄效果好?的醫生指出，早泄是指射精發生在進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性潮，提早射精而出現的性生活不和諧障礙。早泄患者的調理很重要，很多人就是由于不注重調理，導致病情加重，久治不愈，為了避免這種情況的出現，早泄患者一定要加以注意。

 醫生介紹：早泄患者的調理方法

1、心理調節：心理因素導致的早泄比較常見。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致早泄，所以早泄的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度等，都會對早泄的治療有著積作用。

2、體育鍛煉調節：食療不如運動，體育鍛煉預防早泄是很好的方法，通過增強體質可以很好的預防早泄，而且效果比較明顯。

3、飲食調節：藥療不如食療，我國的傳統中醫更注重從飲食上來預防和治療疾病，用飲食來進行早泄的調理，可以多吃一些壯陽固精的食物。

4、穴位按摩調節：比如可以用手指捏握，因為部位有性神經和血管，對這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。

重慶男科醫院溫馨提醒：以上是怎么調理早泄效果好的介紹，早泄的的危害很大，為了免受疾病的傷害，需要及早進行預防，一旦患病要及時到正規醫院進行治療，此外，患者還要進行一定的調理，這對疾病的治療有很大的幫助，因此千萬不能忽視。

【編輯：wuhan】