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男性的性能力下降了怎么辦

文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間:2023-04-21
男性的性能力下降了怎么辦?重慶送子鳥男科醫(yī)生指出,男性性功能下降的原因是多方面的,要針對(duì)病因?qū)ΠY治療。男性性功能下降的原因有心里因素,也有器質(zhì)性異常,常伴有陽痿、早泄、遺精等其他性功能障礙。

 如果明顯覺得自己性欲減退,首先排查下自己是不是心理上出現(xiàn)什么問題,通常心理上的病因有:焦慮和抑郁、手淫惡習(xí)、疲勞過度。在查看是不是生殖器官的疾病,及時(shí)進(jìn)行治療,除此之外,出現(xiàn)性功能下降的情況,應(yīng)該注意:

1、應(yīng)該努力創(chuàng)造良好的環(huán)境,現(xiàn)在很多夫妻的居住條件太差,如:雜亂無章,通風(fēng)不良,尤其幾代人同居一室,不僅影響情緒,而且增加心理壓力,會(huì)導(dǎo)致性欲減退。

2、應(yīng)該注意保持良好的心態(tài),當(dāng)男性在出現(xiàn)不良的情緒的時(shí)候,如:悲傷、恐怖、憂愁、憤怒等,男性的性欲會(huì)受到抑制,甚至消失。

3、男性應(yīng)該多和妻子交流,如果夫妻感情不和,或者是存在敵意,甚至互相產(chǎn)生猜疑或厭煩心理,則必然導(dǎo)致性欲冷淡。

4、應(yīng)該有良好的生活習(xí)慣,男性飲食、睡眠不規(guī)律,不注意勞逸結(jié)合,過度疲勞者性欲也易減退。所以我們要注意生活中的這些不良的生活習(xí)慣,較好經(jīng)常的鍛煉身體,提自身的免疫能力。

5、男性性功能減退,可能是一些器質(zhì)性疾病,因此,如果自身出現(xiàn)一些疾病,應(yīng)該及早的去醫(yī)院檢查和診治。

男性的性能力下降了怎么辦?發(fā)現(xiàn)性功能有減退的情況,男性朋友一定要引起重視,應(yīng)該注意營養(yǎng)的攝入,同時(shí)適當(dāng)多參加一些體育運(yùn)動(dòng),努力增強(qiáng)體質(zhì),從根本上提自己的性能力。

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