老年人怎么預(yù)防前列腺炎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-02-03

老年人的身體比較差，很容易受一些疾病的困擾，如果再患上前列腺炎，對他們而言，無疑是雪上加霜。所以在平時(shí)的生活中，了解它的一些預(yù)防工作是很有必要的，這樣才能遠(yuǎn)離它帶來的困擾。那么老年人怎么預(yù)防前列腺炎呢?專家指出，可以從以下幾個方面做起：

一、注意局部保暖:局部保持溫暖的環(huán)境,使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少、平滑肌纖維松弛,減少了出口的阻力,使前列腺的引流通暢;保暖還可以減少肌肉組織的收縮,因而可以使組織的含氧量改善,充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù).

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物:辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用.食用這些食品后常可引起前列腺不適的臨床癥狀,或有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的癥狀加重.

三、培養(yǎng)良好的應(yīng)付方式:慢性前列腺炎患者,尤其是久治不好的患者往往具有人格特性的改變,表現(xiàn)為應(yīng)對方式的明顯異常,可以有失眠、健忘、甚至出現(xiàn)胡思亂想和悲觀失望情緒等消極的應(yīng)對態(tài)度,這方面的困惑有時(shí)甚至超過疾病本身的痛苦,并為此四處求醫(yī).在難以達(dá)到治好的情況下,則又認(rèn)為病情嚴(yán)重了,更加重了思想負(fù)擔(dān),二者互為因果,形成惡性循環(huán),難以自拔.

前列腺炎給老年人帶來的危害是非常大的，所以在平時(shí)的生活中，一定要多加注意。如果發(fā)現(xiàn)自己有前列腺炎的一些癥狀出現(xiàn)，一定要引起重視，積極面對，努力治療，才是解決問題的根本。千萬不要等到病情嚴(yán)重了，才去醫(yī)院進(jìn)行檢查。不管什么疾病，越早治療越容易治。